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セレネ整骨院 稲毛院のブログ
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投稿日：2026/2/9
- 治そうO脚！目指せキレイな脚へ
- こんにちは！
千葉市稲毛区にあります、セレネ整骨院鍼灸院稲毛院です♪
O脚とは、両足をそろえて立ったときに膝がつかず、脚全体がアルファベットの「O」の形に見える状態を指します。
見た目の問題だけと思われがちですが、実は体のバランスが崩れているサインでもあります。
O脚の主な原因は、骨盤や股関節のゆがみ、内ももやお尻の筋力低下、姿勢や歩き方のクセなどです。長時間の座り姿勢や片足重心の立ち方など、日常生活の積み重ねによって少しずつ進行することも少なくありません。
O脚を放置すると、膝の内側に負担が集中しやすくなり、膝の痛みや変形性膝関節症につながる可能性があります。また、膝をかばうことで股関節や腰、足首にも負担がかかり、全身の不調を引き起こす原因になることもあります。
歩きにくさや疲れやすさを感じる方も多く見られます。
O脚は早めに体のバランスを整えることで、負担を軽減することが可能です。
脚のゆがみや姿勢が気になる方、膝に違和感がある方は、是非当院へご相談ください！
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【セレネ整骨院 稲毛院】
稲毛エリアの口コミ人気サロンを目指しております。
お客様に満足していただけるように、
カウンセリングを行い、ひとりひとりに合った施術を心掛けております。
駐車場完備、女性スタッフ在籍、お子様連れの方も大歓迎です！
スタッフ一同皆様のご来店を心よりお待ちしております♪
☆診療時間☆
平日→9:00～21:00
土日祝→9:00～18:00
定休日→水曜日
☆電話番号☆
043-216-2845
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投稿者
スタッフ 一同
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