コツバンキョウセイ セイタイ セレネセイコツインシンキュウイン ハタノダイイン
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- 東京都品川区中延５-２-９
- 東急大井町線 荏原町駅徒歩1分/東急池上線 旗の台駅徒歩6分【整体/肩こり/腰痛/産後】
セレネ整骨院 旗の台院のブログ
最新ブログ一覧
229件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/3
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！セレネ整骨院旗の台院です！入浴は身体を温めるだけでなく、自律神経のバランスを整える重要な役割があります。日中は交感神経が優位になりやすく、緊張状態が続きますが…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/12
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！セレネ整骨院旗の台院です。卒業シーズンに入りました！また、仕事では異動などがあり、新しい環境に向かう準備をする方も少なくないかと思います。そこで！お顔のケアし…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/10
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！セレネ整骨院旗の台院です！最近「肩が前に出ている気がする」「猫背になりやすい」と感じる方は、巻き肩になっている可能性があります。巻き肩とは、肩が内側に入り込ん…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/9
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！セレネ整骨院旗の台院です！長時間のデスクワークをしていると、体を動かす機会が少なくなり血行不良が起こりやすくなります。血流が悪くなると、さまざまな体の不調につ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/8
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！セレネ整骨院旗の台院です！出産後に「体型が戻りにくい」「腰痛や股関節の違和感がある」と感じる方は、骨盤の緩みが関係している可能性があります。妊娠中から出産にか…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/7
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！セレネ整骨院鍼灸院旗の台院ですヽ(´▽｀)最近は肩こりや腰痛のお悩みの方が増えてきています！風邪も流行っていますので体調にお気を付けください！本日も空きがござい…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/7
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！セレネ整骨院旗の台院です！腰痛を予防するためには、腰だけでなくお腹周りの筋肉を鍛えることがとても重要です。腹筋は体幹を安定させる役割があり、この筋肉が弱くなる…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/6
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！セレネ整骨院鍼灸院旗の台院ですヽ(´▽｀)最近は肩こりや腰痛のお悩みの方が増えてきています！風邪も流行っていますので体調にお気を付けください！本日も空きがござい…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/6
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！セレネ整骨院旗の台院です！日常生活や運動時の怪我を防ぐためには、ストレッチを習慣にすることがとても重要です。筋肉は急に大きな力がかかると、硬くなっている部分に…続きを見る
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