コツバンキョウセイ セイタイ セレネセイコツインシンキュウイン ハタノダイイン
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- 東京都品川区中延５-２-９
- 東急大井町線 荏原町駅徒歩1分/東急池上線 旗の台駅徒歩6分【整体/肩こり/腰痛/産後】
セレネ整骨院 旗の台院のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/17
- 投稿者：
- スタッフ 一同
みなさん最近運動していますか？この時期寒くて外に出る機会も減ってきますよね。最近は体の痛みを訴える方が増えています。その原因の１つとして「運動不足」があります。普段の日常…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/16
- 投稿者：
- スタッフ 一同
みなさんこの寒い時期しっかり湯船に浸かっていますか？体が冷えると、血液循環が悪くなり筋肉はどんどん固まっていきます。そして、それを放っておけば痛みにも繋がります。みなさん…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/14
- 投稿者：
- スタッフ 一同
昨日は、成人式成人式を迎えた皆様、おめでとうございます！電車や街中には、振袖姿の人がたくさんいました。成人式が懐かしく感じます。成人式を楽しみにしているのは、子供だけでな…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/10
- 投稿者：
- スタッフ 一同
元旦は気温があがり過ごしやすかったのに、急に気温が下がり寒さが増してきましたね(>_<)街中では縮こまって歩いている人も見かけますが、首と肩こりが悪化しそうな姿でした。実際に…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/1/7
- 投稿者：
- スタッフ 一同
2025年が始まりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？普段ゆっくりできない方は、きっとのんびり過ごされたと思います。たくさん食べて飲んで、気づけば体重が・・・。なんて話も…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/12/24
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！今回は姿勢の歪みで起こる坐骨神経痛について話していきます。坐骨神経は腰から殿部を通り、足の裏側、膝、足首へとつながります。猫背や反り腰といった姿勢の歪みにより…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/12/20
- 投稿者：
- スタッフ 一同
最近は冷えも強くなり、防寒対策も必要になって来ました。ですがみなさん、家で靴下は履いていますか？部屋の中でも暖房つけたり、服を着込んだりしますが、意外と足元の対策をされて…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/12/17
- 投稿者：
- スタッフ 一同
12月も半ばを過ぎ、今年も残すところのあと2週間をきりました！お仕事が忙しくなったり、忘年会などで生活習慣は乱れていませんか？お肌のケアなどはしっかりとされていますか？これ…続きを見る
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