えん 天満橋店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/26
- 春バテとは！？
- こんにちは えん天満橋店でございます♪
みなさん『春バテ』とは何か知っていますか？
夏バテはよく聞く言葉ですよね！
春バテというのは、
気温の変化・生活環境の変化・気圧の変化・花粉の影響などから心身のバランスが崩れやすくなります。
体が外部の刺激に頑張って対応しようと自律神経が過剰に働くことで、
疲労感や倦怠感・イライラ・不眠の症状が出てきてしまいます。
冬が終わり段々と気温が上がってくるのに対して体が適応できずにだるさや倦怠感を感じたり、免疫力の低下から風邪をひきやすくなることなのです！
えんの木浴に入り体をしっかり温めることで、体温調整機能も整い、自律神経も安定してきます。
ヒノキパウダーの香りや温まることでリラックス効果もあり副交感神経が優位に働くことによって、
ストレス解消・睡眠の質の向上にも繋がります(*^^*)
3月・４月は不調が見られる前に木浴で体調を整えていきましょうね☆彡
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えん発酵温熱木浴 天満橋店
大阪市中央区谷町1丁目2-7大手前ビル7階
大阪メトロ谷町線『天満橋』駅 3番出口すぐ
京阪電車『天満橋』駅 徒歩約2分
06-6467-4545
11:00～21:00（20:00最終受付）
投稿者
天満橋店 スタッフ
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