えん 天満橋店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/20
- 春の紫外線
- こんにちは、えん天満橋店です。
みなさん、春は紫外線量が急激に増加し、肌へのダメージが
真夏に匹敵するほど強くなることはご存知でしょうか。
しかし、気温が低いため紫外線の強さを体感しにくく
対策が遅れやすい上、冬の乾燥でバリア機能が低下した肌が
強い紫外線にさらされるため、ダメージを受けやすい状態になっています。
日焼け止めを塗るだけでなくUVカット機能があるアイテムを活用し、
肌を直接紫外線から守ってあげることが大切です。
そして夜は化粧水や乳液・保湿クリームでしっかりと水分と油分のバランスを整え、
バリア機能をサポートしましょう。
また、十分な睡眠をとることも、肌の回復力を高めるうえで欠かせません。
睡眠中は成長ホルモンが分泌され、肌の修復・再生が行われます。
木浴は発汗によって老廃物の排出を促し、血流改善により
肌細胞に酸素・栄養を届けてくれ、肌の水分保持力を高め、
内側からしっとりとした健やかな肌へ導きます。
入浴した夜はぐっすりお休みいただき、紫外線のダメージを翌日に持ち越さないためにも
質の良い睡眠を心掛けください(*^^*)3月～4月頃からUV対策を本格化させ、内側からもしっかりケアをして
長期的な肌の健康と美しさを守ってあげましょう。
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えん発酵温熱木浴 天満橋店
大阪市中央区谷町1丁目2-7大手前ビル7階
大阪メトロ谷町線『天満橋』駅 3番出口すぐ
京阪電車『天満橋』駅 徒歩約2分
06-6467-4545
11:00～21:00（20:00最終受付）
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投稿者
天満橋店 スタッフ
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