ビヨウシンキュウサロンカラダキュアトウキョウギンザ
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カラダキュア 東京銀座のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/27
- 春に必要な「守る美容ケア」とは
- 外からも内からも弱りやすい冬～春の肌ケア特に春の肌は、花粉・黄砂・PM2.5・段々強くなってくる紫外線などのストレスで、バリア機能が低下すると、水分が逃げやすく、刺激を受けやすい肌になってしまいます。つまり、外から足す「保湿」だけでは、根本的な改善になりにくいのです。
気をつけるポイントは
1.洗いすぎない
洗顔のしすぎは、角質層の細胞間脂質（肌の構造と役割はコチラから角質層とは～前編～）を奪い、バリア機能をさらに低下させます。
・熱すぎるお湯はやめて、ぬるま湯洗顔
・泡洗顔などで優しく、こすらない
落としすぎないことが最大のスキンケアです。
2.「バリア構造」を守る
肌のうるおいは、水分量だけで決まりません。
セラミドなどのバリア構造の成分が不足した状態では、どれだけ化粧水を重ねても水分は保持できません。
美容鍼をすると、血流促進でたっぷり栄養素が巡る状態が作れるかつ、細胞の活性化でバリア構造に必要な成分の生成促進で、バリア構造を作り守る環境を整えることができます。
春のくすみの正体は「血流低下」
春に顔色がさえない原因は、血流の低下であることが多くあります。
冬の冷えや運動不足、さらに寒暖差によるストレスで交感神経が優位になると、毛細血管が収縮し、肌への酸素・栄養供給が低下します。その結果、老廃物が滞り、ターンオーバーが乱れ、くすみ・むくみが出やすくなる、という状態になります。
守る美容としての美容鍼灸
美容鍼の刺激は、細胞を活性化し自然治癒力を上げることで乾燥対策、乾燥改善をします。
それに加えてカラダキュアでは、お顔に美容灸（心地よい灸）をあてることが出来ます。
お灸は、皮膚温を上げ、ヒートショックプロテイン（キズを修復するたんぱく質）を生成し、肌のバリア機能を高めます。
さらに、血流が良くなることで、細胞への水分や栄養供給が増え、老廃物の排出がスムーズになり、肌の保湿力、回復力が高まりつつ、むくみやくすみ改善も期待できるのです。
冬～春先の美容は、新しい美容液を次々と足すよりも、巡らせる、自己治癒力を高め回復しやすい環境を整えるといった「足す」より「守る」考え方が、結果的に一番近道になります。
守る美容として、是非美容鍼灸を取り入れ、季節の変わり目でも揺らがない肌を育てていきましょう
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