最新ブログ一覧
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皆様ごきげんようございます、野田です。季節の変わり目や残暑の時期は、体温調整がうまくいかず体に不調を感じやすいタイミングです。外はまだ暑いのに、室内ではエアコンで冷えてし…
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皆様ごきげんようございます、野田です。気圧が低くなると、体にさまざまな変化が起こることがあります。天気が崩れる前や雨の日に「体が重い」「頭が痛い」「やる気が出ない」と感じ…
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皆様ごきげんようございます、野田です。湿度が高い季節は、どうしても身体が重だるく感じたり、食欲が落ちたりしやすいものです。東洋医学では「湿邪（しつじゃ）」と呼ばれる余分な…
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皆様ごきげんようございます、野田です。朝晩の気温差が大きくなる今の時期、体調を崩しやすく「風邪をひきやすい季節」になっています。日中はまだ暑さを感じる一方で、夜は急に冷え…
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皆様ごきげんようございます、野田です。炭酸泡スプレーを用いた炭酸ドライヘッドスパは、リラクゼーション効果だけでなく、美容や健康の面からも注目されています。前回は血行促進や…
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皆様ごきげんようございます、野田です。炭酸泡スプレーを用いた『炭酸ドライヘッドスパ』は、頭皮や心身をすっきりとリフレッシュさせる特別なケアです。炭酸泡には血行を促進する作…
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アルニカオイルは、リラクゼーションやボディケアの分野でとても人気の高いオイルのひとつです。ヨーロッパでは古くから「山のハーブ」として知られ、登山やスポーツの後の筋肉疲労を…
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皆様ごきげんようございます、野田です。夜中に目が覚めてしまう、いわゆる「中途覚醒」は、多くの方が悩まれる不眠の一種です。リラックスして眠っているはずなのに、夜中にふと目が…
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皆様ごきげんようございます、野田です。残暑の時期は、夏の疲れがじわじわと体に現れやすい季節です。日中はまだ強い日差しと暑さが続く一方で、朝晩は少し涼しくなり、寒暖差に体が…
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皆様ごきげんようございます、野田です。忙しい毎日の中で、気づかないうちに心身に疲れが溜まっていませんか。肩こりや腰の重さ、頭のだるさなどの不調は、ある日突然現れるものでは…
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