最新ブログ一覧
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皆様ごきげんようございます、野田です。突然ですが、肺活量とは文字通り「肺に取り込める空気の量」のこと。日常生活ではあまり意識することがないかもしれませんが、実はこの肺活量…
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皆様ごきげんようございます、野田です。基礎代謝とは、私たちが安静にしていても消費しているエネルギーのこと。呼吸をしたり、体温を維持したり、内臓を動かしたりといった生命活動…
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皆様ごきげんようございます、野田です。暑い日が続くと、なんとなく体がだるい、食欲がわかない、夜もぐっすり眠れない……。そんな状態が続いている方は「夏バテ」かもしれません。…
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皆様ごきげんようございます、野田です。マッサージと聞くと、リラクゼーションや癒しのイメージが浮かぶ方が多いと思います。確かに、日々の疲れを癒す手段として、マッサージはとて…
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皆様ごきげんようございます、野田です。脱水症状というと、真夏の炎天下やスポーツ中のイメージが強いかもしれません。しかし、実は日常のなかでも気づかないうちに進行していること…
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皆様ごきげんようございます、野田です。頭痛に悩まされている方は意外と多いです。「なんとなく毎日重たい」「急にズキズキする」「天気が悪い日は特にひどくなる」など、その症状や…
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現代人にとって、慢性的な寝不足はもはや珍しいことではありません。仕事や家事、スマホやパソコンの影響など、気がつけば睡眠時間を削ってしまっている方も多いのではないでしょうか…
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皆様ごきげんようございます、野田です。全身オイルトリートメントは、単なる「癒し」や「リラックス」にとどまらず、自分自身と向き合う大切な時間としてもおすすめです。忙しさに追…
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皆様ごきげんようございます、野田です。全身オイルトリートメントをさらに効果的に受けていただくために、当店では施術中に『ヒートマット』を使用しています。心地よい温かさに包ま…
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皆様ごきげんようございます、野田です。長時間のパソコン作業やスマホの使用、考えごとが多い日々……。そんな現代人の多くが感じている「頭の重だるさ」や「肩首のこり」。そこでお…
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