最新ブログ一覧
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皆様ごきげんようございます、野田です。暑い季節になると欠かせないエアコン。しかし、ずっと冷房の効いた室内にいると「だるい」「頭が重い」「手足が冷える」といった“エアコン疲…
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皆様ごきげんようございます、野田です。梅雨や夏の高湿度の時期になると「なんとなくお腹の張りが気になる」「食欲が落ちる」「便通が乱れる」といったお悩みを抱える方が増えてきま…
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皆様ごきげんようございます、野田です。夏になると欠かせないエアコンですが、長時間冷房の効いた空間にいることで「なんだか手足がだるい」「動きたくない」といった不調を感じる方…
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皆様ごきげんようございます、野田です。暑い季節が続くと、外では強い日差しにさらされ、室内ではエアコンの冷たい空気に長時間あたる――この繰り返しで、私たちの身体は意外とダメ…
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皆様ごきげんようございます、野田です。季節の変わり目や朝晩の気温差が激しい日が続くと、なんとなく身体がだるい、頭が重い、疲れが抜けにくいといった不調を感じる方が増えてきま…
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皆様ごきげんようございます、野田です。梅雨の時期は、湿度が高くジメジメとした日が続きます。この湿度の高さは、実は体調にも大きく影響を与えることがあります。体が重だるく感じ…
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皆様ごきげんようございます、野田です。夏になると欠かせないエアコンですが、長時間の使用で「冷えすぎ」を感じたことはありませんか？実は、エアコンによる冷えは、身体にさまざま…
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皆様ごきげんようございます、野田です。暑い時期になると、どうしても食欲が落ちたり、冷たいものばかり摂りがちになります。しかし、夏バテを防ぎ、健康的に過ごすためには、しっか…
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皆様ごきげんようございます、野田です。暑い季節になると特に注意したいのが熱中症です。熱中症は、体温調節がうまくできなくなり、体内に熱がこもることで引き起こされる体調不良で…
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皆様ごきげんようございます、野田です。天気が悪い日、なんだか身体が重く感じたり、気分がすっきりしないことはありませんか？低気圧が続くと、自律神経のバランスが乱れやすく、肩…
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