タンポポシンキュウセイコツイン
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たんぽぽ鍼灸整骨院のブログ
2026年1月のブログ一覧
25件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/6
- 投稿者：
- たんぽぽ 鍼灸整骨院
正月休みはスマホを見る時間が増え、首や肩の不調を感じる方が多くなります。長時間うつむいた姿勢が続くことで首肩の筋肉に負担がかかり、血流も低下しやすくなります。その結果、首…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/4
- 投稿者：
- たんぽぽ 鍼灸整骨院
正月明けに首肩こりや腰のつらさを感じる方が増える原因の一つが正月太りです。年末年始は食事量が増え、運動量が減りやすく、体重増加によって身体のバランスが崩れやすくなります。…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/4
- 投稿者：
- たんぽぽ 鍼灸整骨院
寝正月でゆっくり過ごしたはずなのに、正月明けに首こりや肩こりが強く出る方が多く来院されます。その意外な原因は、長時間同じ姿勢で過ごすことと、枕や寝姿勢の乱れです。横になっ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/2
- 投稿者：
- たんぽぽ 鍼灸整骨院
正月明けに首肩こりが一気につらくなる方が毎年多く来院されます。その大きな原因は、年末年始の生活リズムの乱れと長時間のスマホ・テレビ、そして寒さによる血流低下です。寝正月で…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/1/1
- 投稿者：
- たんぽぽ 鍼灸整骨院
年末になると、肩こりや腰の重だるさ、疲れが抜けないと感じる方が増えます。その原因の一つが内臓疲労です。忘年会や食べ過ぎ、冷たい飲食が続くと胃腸や肝臓に負担がかかり、内臓の…続きを見る
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