タンポポシンキュウセイコツイン
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- 大阪府大阪市住吉区長居２丁目１０－３－１Ｆ
- 大阪市住吉区「長居駅」徒歩3分。長居商店街。【首肩こり/整体/マタニティ/産後骨盤】
たんぽぽ鍼灸整骨院のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/11
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- たんぽぽ 鍼灸整骨院
冬は気温が下がることで体が冷え、筋肉がこわばりやすくなります。さらに外出が減って運動量が落ちるため、産後のママは肩こりが悪化しやすい季節です。抱っこや授乳で前かがみ姿勢が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/10
- 投稿者：
- たんぽぽ 鍼灸整骨院
冬は気温が下がり、風邪や感染症が増えやすい季節です。体を守るために欠かせないのが腸内環境のケア。腸は体の免疫機能の多くを支える場所のため、日頃の食事がそのまま体調に影響し…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/8
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- たんぽぽ 鍼灸整骨院
年末はパソコン作業や書類仕事が増え、肩まわりの張りを強く感じやすい時期です。特に肩甲骨まわりが固まると、首肩の重さだけでなく、腕のだるさや呼吸の浅さにつながることもありま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/6
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- たんぽぽ 鍼灸整骨院
気温が下がる冬は、妊婦さんにとって冷えが強まりやすい季節です。特にお腹が大きくなる時期は筋肉のバランスが変わり、肩や背中に負担がかかりやすくなります。そこへ冷えが加わるこ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/5
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- たんぽぽ 鍼灸整骨院
冬はイベントやスイーツが増え、つい甘いものを食べる機会が多くなります。すると血糖値が急に上がりやすく、食後の眠気やだるさだけでなく、首肩のこりが強くなる原因になることもあ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/4
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- たんぽぽ 鍼灸整骨院
産後のママは、赤ちゃんの抱っこや授乳の姿勢が続くことで、首や肩のこりが強くなりやすい状態です。特に前かがみ姿勢が続くと、肩まわりの筋肉が緊張して血流が滞り、重だるさの違和…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/3
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- たんぽぽ 鍼灸整骨院
こんにちは。たんぽぽ鍼灸整骨院です。今日は冬だからこそ必要な”たんぱく質”の摂り方と代謝アップのポイントについてお伝えします。気温が下がる冬は、体が冷えやすく代謝も落ちや…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/2
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- たんぽぽ 鍼灸整骨院
寒くなると首や肩のこりがひどくなっていませんか？ それは実は、寒さで体が冷えると筋肉がこわばり、血行が悪くなることが主な原因です。筋肉は熱を発生する働きもしますが、冷えに…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/1
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- たんぽぽ 鍼灸整骨院
年末の12月は忘年会やイベントが増え、つい暴飲暴食になりやすい時期です。食べ過ぎや飲み過ぎが続くと胃腸が疲れ、むかつきや胃の張り、腰まわりの重さが出やすくなるため、早めのケ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/30
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- たんぽぽ 鍼灸整骨院
冬は気温が下がり日照時間も短くなるため、自律神経が乱れやすく、体が特に冷えやすくなります。冷えは血流を低下させる原因となり、肩こりや腰の重だるさを感じやすくなる方が多いの…続きを見る
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