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たんぽぽ鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/4/4
- 産後の腰痛は骨盤が原因？
- 産後に腰痛を感じる方の多くは、骨盤の状態が大きく関係しています。
出産によって骨盤は大きく開き、周囲の筋肉や靭帯も緩んだ状態になります。
この不安定な状態のまま育児が始まると、抱っこや授乳などの負担が腰に集中しやすくなり、痛みにつながります。
さらに、骨盤のバランスが崩れることで姿勢が乱れ、腰への負担が慢性的にかかる状態になりやすいのも特徴です。
そのまま放置すると、腰痛が長引くだけでなく、肩こりや体型の崩れなど別の不調にも影響してしまう可能性があります。
産後の腰痛は単なる疲れではなく、体の土台である骨盤のバランスが関係しているケースが多いため、早めのケアが重要です。
たんぽぽ鍼灸整骨院では、産後の体の状態を丁寧に確認し、骨盤と筋肉の両面から負担を軽減する施術を行っています。腰痛を我慢せず、根本から整えたい方はぜひ一度ご相談ください。
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投稿者
たんぽぽ 鍼灸整骨院
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