ディーティ ビューティー ラウンジ(DEITY BEAUTY lounge)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/9/27
- お肌を老化させてしまう要因
- 皆様こんにちは！DBL草加店です♪本日はお肌を老化させてしまう要因についてお話したいと思います♪
1.乾燥
『乾燥は老化の始まり』言われるほど、
様々な肌トラブルの原因となります。
お肌が乾燥すると角質層の水分量が減少し、
光の反射量が低下してお肌がくすんで見えたり、
乾燥して肌表面が硬くなり、ごわつきや化粧の
ノリが悪くなります。ニキビやシミの原因、
乾燥から小ジワ、更に深いところまでいくと
大ジワへ変わります。
2.活性酸素
活性酸素とは、他の物質を酸化させる力が非常に強い酸素のことです。
私たちは呼吸によって大量の酸素を取り込んでいますが、そのうち約2％は活性酸素に変化するといわれています。
鉄が錆びたり、りんごの切り口が茶色になる
変色することも酸化です。
これと同じような状態が、お肌の上で起こっています。
酸化＝サビ です。
■活性酸素を発生させる原因■
食生活（添加物や揚げ物、古い油など）
揚げせんなどは活性酸素の塊です！！
紫外線、喫煙、大気汚染、排気ガス
ストレス、無理なスポーツ
3.紫外線
米国皮膚化学会では、老化の約80％が紫外線
（光老化）が原因と考えられています。
紫外線によるダメージが真皮まで到達。
シミ・そばかすだけでなく、
ハリや弾力まで奪いとります。
お肌の水分が急激に奪われることで乾燥し、
カサつき、クスミ、小ジワやタルミの原因に。
身体全体の免疫力も低下されるといわれています。
お肌を老化させないためにも
乾燥しないように
保湿効果が高い化粧品、
紫外線対策をバッチリに♪
活性酸素を増やさないように
加工食品は控えてストレスを
ため込まないようにしましょう！
水素水とビタミンCを
摂取することで
活性酸素の除去もしてくれます♪
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