ドライヘッドスパセンモンテン ニドネ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都豊島区南池袋２丁目２４－７ ＭＫビル ３Ｆ
- 池袋駅から徒歩1分【営業 11:00～22:00（最終受付20:45）】ドライヘッドスパ/リンパ
ニドネ(nidone)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/12/14
- 静かな時間ほど疲れに気づいてしまう日の整え方
- こんにちは、nidoneです。
日曜日は予定が少なく、静かな時間が増える一方で、なぜか疲れを強く感じることがあります。
何もしていないのに頭が重かったり、気持ちが落ち着かなかったりする感覚に戸惑う方も多いです。
それは怠けているのではなく、体がようやく緊張を手放し始めたサインかもしれません。
平日のあいだ、私たちは無意識に気を張り続けています。
日曜になって動きが止まると、その緊張がゆるみ、首や側頭部、後頭部に溜まっていた疲れが表に出やすくなります。
静かな環境ほど、自分の状態に気づきやすくなるのは自然なことです。
そんな日は、耳まわりをやさしく整えるケアがおすすめです。
耳の付け根を軽く押しながら、鼻から息を吸い、口から長く吐いてみてください。
呼吸が深まることで、自律神経が落ち着き、頭の内側のざわつきが静まりやすくなります。
次に、後頭部の付け根に親指を添え、首の力を抜くように意識してみてください。
ここがゆるむと、頭全体の重さが軽くなり、気持ちも穏やかになりやすくなります。
nidoneのドライヘッドスパでは、こうした「静けさの中で気づく疲れ」にも丁寧に向き合っています。
固まった筋膜をゆるめ、呼吸が深くなることで、施術後には「本当に休めた気がする」という声を多くいただきます。
何もしない時間に疲れを感じたときは、自分を責めず、体の声に耳を傾けてみてください。
整えることで、日曜日の時間が本来の休息に変わっていきます。
当サロンではご自宅でできるセルフケアや、マッサージとの違いをSNSで発信しています。
リラックスのヒントとしてお役立ていただければ嬉しいです。
スタッフ一同、次回のご来店を心よりお待ちしております。
東京都豊島区南池袋２丁目２４－７ ＭＫビル ３Ｆ
nidone（Dry shampoo Spa nidone）
▼ご予約はこちら
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000718962/
▼お問い合わせ・ペア予約はこちら
https://lin.ee/qvjQI6m
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥8,200 ◆新規《心身リセット》疲労改善＋頭皮ケア 75分コース ¥8,450→¥8,200
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/19
-
●2026/3/18
-
●2026/3/17
-
●2026/3/16
-
●2026/3/14
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（14）
- 2026年2月分（15）
- 2026年1月分（26）
- 2025年12月分（29）
- 2025年11月分（28）
- 2025年10月分（26）
- 2025年9月分（28）
- 2025年8月分（32）
- 2025年7月分（31）
- 2025年6月分（29）
- 2025年5月分（29）
- 2025年4月分（30）
- 2025年3月分（30）
- 2025年2月分（30）
- 2025年1月分（33）
- 2024年12月分（35）
- 2024年11月分（31）
- 2024年10月分（33）
- 2024年9月分（3）
もっと見る
ニドネ(nidone)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥1 ◆注意◆！ペア予約は【公式LINE（@214izcff）のみ】受付中！
|
|
新 規 |
¥8,200 ◆新規《心身リセット》疲労改善＋頭皮ケア 75分コース ¥8,450→¥8,200
|
|
新 規 |
¥6,750 ◆新規《眼精疲労解消》目の凝り＋頭皮ケア 60分コース ¥7,000→¥6,750
|
|
新 規 |
¥6,750 ◆新規《つらい肩こり・頭痛に》頭皮ケア＋肩首60分コース ¥7,000→¥6,750
|
|
新 規 |
¥9,800 ◆新規《全身再生》贅沢ご褒美＋頭皮ケア 90分コース ¥10,300→¥9,800
|
|
新 規 |
¥5,100 ◆新規ドライスパ＋耳ツボ 45分コース ¥5,450→¥5,100 ※ペア予約対象外
|
