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清水整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/4/22
- お尻の骨（仙骨）の重要性について
- 清水整体院の 岡田です
今回は、お尻の骨（仙骨）についてです！
仙骨は、上半身と下半身をつなぐ重要な部分であり、
．重心の安定
．歩行時の衝撃吸収
．運動連鎖の中継点（動作で骨盤を介す役割）
と、かなり大事な役割を果たしています。
また、内臓機能の低下や便秘、女性は生理不順になりやすい
状態になります！
症状として、坐骨神経痛の原因になる可能性もあります！
過去にお尻から落ちている人、転げる事が多いスポーツをしている
また、産後など。
上記の3つは、痛みの元の原因になる事が多くあります。
ズレてしまっている仙骨は、少しずつ刺激を与えて
本来の動きを戻してあげる必要があります！
もし当てはまる場合は、ご相談下さい！
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