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清水整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/5/13
- 四十肩・五十肩の原理
- 清水整体院の 岡田です
今回は、四十肩・五十肩の原理を絵に書いてみました！
四十肩・五十肩の正式名称は、「肩関節周囲炎」です。
悪い方に書いてある通り
肩関節の周囲で炎症を引き起こします！
その後、炎症からどんどん肩回りが固まっていき動かすだけで激痛が走ったり
腕が上がらなくなっていきます。
痛いから動かさずに安静にしていると、どんどん動かなくなり
痛みも強くなってしまうので、痛くても必ず動かさないといけません！！
それともう一つ、「石灰沈着性腱板炎」と書いています。
これは、肩関節の中で石灰の固まりができてしまい
動かす度に神経を刺激してしまいます。
石灰ができてしまうと、動かす時に神経を刺激し（四十肩・五十肩の痛みにプラスで）
激痛が走るので、石灰だけは整形で注射をし溶かしてもらうのがおすすめです。
動かした後は、保冷剤を使って必ず肩を冷やすようにしましょう！！
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