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清水整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/6/21
- 痛みがでた時の対処法の仕方！
- 清水整体院の岡田です。
痛みがでた時の対処法はどのような事をしていますか？
薬を飲んで誤魔化す。マッサージに行く。湿布を貼る。温める。
色々な治療法があると思います。
ここで気付いてほしいのが、上記で挙げた治療法は果たして
きちんとした治療法になっていると思いますか？
違いますよね！その場をしのぐためにすぎないですよね。
誤魔化せてしまうと、痛いのに動けてしまう。治ったと勘違いしてしまう。
これは大きな間違いです。
結局は痛みの元は残り続けるので、再発したりもっと酷い症状となり現れます。
まず一番は、きちんとした治療院で自分の身体の状態を確認してもらい改善させる！
二番目に、痛みの場所をしっかり冷やす！！
自己判断した場合、誤った情報を身体に取り入れると致命的なミスになってしまいます。
なので、痛みのでた時の対処法は
「ちゃんとした治療院に通う」「保冷剤でしっかり冷やす！」
この二つがすごい大事になってきます！
悪い方の治療法をしていた方は、是非これを参考にしてみてください！
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