最新ブログ一覧
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こんにちは♪皆さんは頭皮のアンチエイジングケア、考えたことありますか？頭皮は、髪の毛の量や白髪立ち上がりに悩みが出てくるまで意識をしていない方が大変多いです。様々な頭皮の…
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こんにちは♪30代を越えてから年々シミが増えています。ほほの高い部分にそばかすのような細かいシミ。年相応なのかな？・・・と思いながら毎日鏡の自分に化粧水を塗布しながら問いか…
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こんにちは♪【休息＝していることをやめて、一休みすること】今の時代は効率優先になりがちで意識をしないと休息など取れていない方がほとんどです。休みの日、休憩中でも仕事のメー…
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こんにちは♪皆さんはおうちで睡眠直前までどのような飲み物を選んで飲んでいますでしょうか？就寝前に、カップ一杯の温かいハーブティーでリラックスモードに導くのがおすすめです☆…
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こんにちは♪本日も寒いですね～寒さには自律神経が大きくかかわっており、眠りが浅い・朝が起きれない・眠れない・昼間が眠たい等の睡眠のお悩みを抱える方も多いです。寒さから身を…
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こんにちわ♪寒さのしみる日が続いておりますが、皆さんは睡眠をしっかりとれていますでしょうか？冬に快適に眠るためには室内が適度な温度や湿度に保たれること・体内の血の巡りがし…
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こんにちは♪２０２４年はご来店いただきまして誠にありがとうございました。新年の幕開けに希望と喜びがあふれる一年となるとともに、皆様にとって笑顔あふれる一年となりますように…
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こんにちは♪お越しいただいている皆様ご来店ありがとうございます。お陰様でオープンしてもう少しで3ヶ月が経ちます。本日は睡眠について少しお話しいたします。ご来店くださるほと…
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こんにちは♪皆さんしっかり眠れていますでしょうか？聞いたことのある方もいらっしゃるかと思いますが、【レム睡眠・ノンレム睡眠】睡眠はこのノンレム睡眠(深い眠り)～レム睡眠(浅…
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こんにちは♪２０２４年も後１カ月ですね。寒さを感じる時間帯も増え、『冬だな～』と思う今日この頃です。師走の忙しさに突入している方もいらっしゃると思いますが、忙しい時ほど、…
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休息の庭 目黒店のクーポン
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休息の庭 目黒店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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