《シャンプーヘッドスパ》【休息の庭】目黒店女性専用完全個室ヘッドスパ
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- 東京都目黒区下目黒２－１８－１５ キャトルセゾン目黒１０１
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休息の庭 目黒店のブログ
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投稿日：2026/3/19
- 【カラダを知ろう】ヘッドスパと眼精疲労の関係
- 皆さま、こんにちは♪
少し水不足も解消され、嬉しくもありつつ天気頭痛の悩みなどを抱える方には少し憂鬱な毎日
かと思いますが、そんな時こそ湯船に好きな香りをつけてゆっくり深呼吸でセルフで自分を
整える時間を持ってあげて下さるといいなと思います。
ヘッドスパでよく首肩の凝り解消に並び「眼精疲労の解消も期待できます」と聞いたことがあると思いますが目を直接ほぐすわけではないのになぜ楽になることが期待できるのか？
それは眼球の裏にある目のピントを調整する筋肉は後頭部につながっており、眼精疲労は後頭部、首の付け根の血行不良の一つの要因だからです！
なので、首や後頭部の血行と筋肉の柔軟性を取り戻すことにより目の疲れがほぐれ、血行が正常化し眼精疲労が緩和します。
ヘッドスパの眼精疲労の改善効果は、次の日の仕事中に驚くほど視界が鮮明にデスク作業がはかどったり、ブルーライトが痛い・まぶしいと感じることが和らぎストレスが軽減します。
お仕事や、日常生活のパフォーマンスが変わるを実感できるほど、当たり前になっている眼精疲労は私たちの生活の豊かさを蝕んでいます。
休息の庭では皆さまの癒しと快眠の叶うひと時をお過ごしいただけますように思いを込め施術を担当させていただいております。
皆様にお会いできますこと、心より楽しみにお待ちしております(*^^*)
休息の庭 琴美
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