最新ブログ一覧
204件のブログがあります
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/11/14
- 投稿者：
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AIMIN
お客様のビフォーアフターです！骨盤が正しい位置にあることで胸椎や頚椎にも変化が出てきます。ヒップとフェイスラインまで変化していますね♪本日もありがとうございました♪女性専…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/13
- 投稿者：
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AIMIN
11/11からサウナのご利用が可能となりました！レッスン後にご利用頂けます♪シャワーのみもOKです♪手ぶらでお越し頂けるよう、・化粧品類・クレンジング洗顔・シャンプーコンディシ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/11/12
- 投稿者：
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REINA
首や肩に力が入ってしまって凝ってしまうという方とても多いです。他の場所も一緒ですが、違う場所（筋肉）が使えていない代償が他の場所に出ます。もちろん伸ばしてしっかり動かして…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/11/11
- 投稿者：
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AIMIN
11/11はポッキーの日♪笑本日同伴のワンコ様マシューくんです♪ワンちゃんとお出掛けがてら、アトリエアールをご利用頂けたら嬉しいです！女性専門ピラティス/マシンピラティス/名古…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/11/10
- 投稿者：
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AIMIN
ピラティスではインプリントを意識します♪インプリントとは、筋肉ではなく骨の動きを意識します。マットに骨の型を付けるように動く、というとイメージしやすいでしょうか♪しなやか…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/11/9
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REINA
運動経験ないから、、ずっと運動してないから、、など不安要素で一歩踏み出せない方！安心してください！ピラティスはそんな方でも大丈夫です。筋力が必要と思われていたり筋トレに近…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/11/8
- 投稿者：
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AIMIN
ピラティス未経験のお客様、初回60分レッスンの変化です。ピラティスレッスン中は骨盤の意識がとても重要です♪継続して頂くことで美姿勢を保つ為のインナーマッスルが自然と使えるよ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2024/11/7
- 投稿者：
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REINA
当店は、愛犬家の2人がこんなスタジオがあったらいいなを叶えるため作ったスタジオになります♪ わんちゃんとお出かけした帰りや合間時間にふらっと一緒にピラティスにこれるような…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/6
- 投稿者：
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REINA
こんばんは♪夜になるとだいぶ冷えてきましたね。。。皆様体調にお気をつけてお過ごしください！！ピラティスをして身体を暖め、緩めにきてください♪今日も1日お疲れ様でした♪
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/11/5
- 投稿者：
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REINA
綺麗な背中になりたい！というお客様腰痛もある方多いですよね。アウターの筋肉を鍛えれば見た目は綺麗になるかもしれません。ですが痛みを抱えたままさらに負荷をかけることでまた悪…
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アトリエアール 名古屋千種今池のクーポン
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- 2026年02月28日まで
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アトリエアール 名古屋千種今池のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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