最新ブログ一覧
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こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です！突然ですが、立って足を上げたり、外側にひねった時に「コキッ」「パキッ」と音が鳴ることはありませんか？痛みがな…
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こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です！夏は開放的でアクティブな季節ですが、実は姿勢が乱れやすい季節でもあります。例えば、冷房の効いた室内で長時間過…
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こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です！お盆休み、みなさんどのようにお過ごすご予定ですか？家族の予定に合わせて動いていたら、ふと「ちょっと疲れてるか…
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こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です！首や肩のこりでお悩みの方は多くいらっしゃいますが、最近では「肩甲骨まわりが気になる」「背中が重だるい」と訴…
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こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です！まだまだ暑さが続くこの時期、水分補給は熱中症予防や体調管理の基本です。「喉が渇いたら飲む」で済ませていませ…
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こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です！「夏なのに足先が冷たい」「夕方になると脚がパンパンにむくむ」そんなお悩み、実はとても多いです。冷えやむくみと…
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こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン 合の手です。8月に入り、猛暑が続くなか「体がだるい」「肩こりがひどくなった」「寝ても疲れが取れない」といったお悩みで来店…
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- 投稿日：
- 2025/7/23
- 投稿者：
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中井 雄一
こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です！今日はちょっと面白いカラダの仕組みについてお話します。胸郭（胸のあたりの骨の集まり）と腰椎（腰の骨の部分）が…
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- 投稿日：
- 2025/7/19
- 投稿者：
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中井 雄一
こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です。最近、「なんだか身体が重だるい」「冷房で冷えて疲れが抜けない…」というお声をよくいただきます。実はこの季節、…
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- 投稿日：
- 2025/7/12
- 投稿者：
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中井 雄一
こんにちは！名古屋市昭和区のストレッチ×整体サロン合の手です！本日は、座りっぱなしのリスクについてご説明します。日本人は世界的に見ても座っている時間が長いと言われています…
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