最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/25
- 投稿者：
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石川 智也
2月に向けてストレッチ整体が初めての方にも受けていただきやすい体験イベントを行うことにしました。当店の施術は、リラックスした状態で体を動かしながら、肩や股関節などの可動域…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/13
- 投稿者：
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石川 智也
★冬の寒さが姿勢を悪化させる冬になると寒さから体をすくめる姿勢が増え、知らないうちに背中が丸くなりがちです。この状態が続くことで起こりやすいのが、見た目では気づきにくい「…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/12/17
- 投稿者：
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石川 智也
なぜ冬は体が重くなるのか？寒さが増すと、私たちの体は熱を逃がさないように無意識に筋肉をぎゅっと緊張させてしまいます。この「体の硬直」は血流を滞らせ、冷えとコリが互いを悪化…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/18
- 投稿者：
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石川 智也
こんにちは、ストレッチ整体専門店レッツ・ケアです！当店は、おかげさまで2025年11月に2周年を迎えます！この2年間、本当に多くのお客様にご利用いただき、心より感謝申し上げます。…
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「筋トレしているのに、なかなか効果が出ない…」と感じていませんか？ それは、トレーニング前の準備運動だけでなく、普段から筋肉の「クセ」を意識できていないからかもしれません…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/2/14
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石川 智也
皆さん、こんにちは！ストレッチ整体専門店の石川です。「肩が凝って仕方ない」「腰が痛い…」そんなお悩み、実は姿勢の乱れが原因かも？カラダは、本来、バランス良く設計されている…
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皆さんこんにちは！今回は、多くのお客様からご質問をいただいている「お店への入り方」について、詳しくご説明させていただきます。★まずは外観をチェック！ブログ画像当店は、街角…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/10
- 投稿者：
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石川 智也
皆さま、こんにちは！今回は改めてですが、私の自己紹介をさせていただきます。初めての方も、そうでない方も、ぜひご一読いただけますと大変嬉しく思います♪【私の経歴】東京で 15 …
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皆さま、あけましておめでとうございます！ストレッチ整体専門店「Let's Care」の石川智也です。新しい年が始まり、皆さまの健康と幸せを心からお祈り申し上げます。2023 年に群馬で…
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プライベート
- 投稿日：
- 2024/12/24
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石川 智也
先日、私の店舗「ストレッチ整体専門店レッツ・ケア」が桐生タイムスの「タウンわたらせ」と上毛新聞の「東毛シャトル」に掲載されるという、大変光栄な機会をいただきました。地域に…
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