ダイカンヤマアサセッコツインシンキュウイン
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- 東京都渋谷区鶯谷町８－１０ 代官山トゥエルブ2 1階
- 渋谷駅,代官山駅7分,恵比寿駅12分,中目黒[美容鍼/整体/腰痛/肩こり]
代官山アサ接骨院 鍼灸院(代官山 Asa 接骨院 鍼灸院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/29
- 春は肩こりがひどくなる理由と、接骨院でできるケア
- こんにちは、代官山Asa接骨院の渡辺です！
もうすぐ新年度を迎えますね
入学、就職、異動、引っ越しなど
春はさまざまな「はじまり」が重なる季節です
ワクワクする気持ちの一方で、
知らず知らずのうちに心とカラダに負担がかかっているのが、この時期の特徴
「なんだか最近、疲れが取れない」
「頭が痛い日が続いている」
「肩や首がガチガチに張っている気がする」
そんな症状、心当たりはありませんか？
春に体調を崩しやすい理由は
春は気温や気圧の変化が激しく、自律神経が乱れやすい季節だからです。
さらに新生活による環境の変化やプレッシャーが重なると、ストレスホルモンが過剰に分泌され、筋肉が緊張しやすい状態になります。
特に女性は、ホルモンバランスの影響も受けやすいため、
・首、肩、背中のこり
・頭痛・めまい
・冷え・むくみ
睡眠の浅さ・倦怠感
といった不調として体に現れることが多いのです
「忙しいから」「そのうち治るかな」と我慢してしまいがちですが、春のストレスによる体の緊張は、放置するほど慢性化しやすいのが注意点。
当院では骨格・筋肉・神経へのアプローチで、ストレスによって硬くなった体をほぐし、自律神経のバランスを整えるサポートができます。
痛みが出てからではなく、「なんとなく不調」のうちにケアすることが、春を乗り越えるポイントです。
新生活の忙しさの中でも、自分の体と向き合う時間を作ってみてください。 当院では、女性のお悩みに寄り添いながら、一人ひとりに合った施術をご提供しています。◆最後までご覧いただきありがとうございました。
何か気になることがございましたらお気軽にご相談ください！
＝＝＝＝＝＝＝ 代官山Asa接骨院/鍼灸院 ＝＝＝＝＝＝＝＝
【住所】東京都渋谷区鶯谷町８－１０ 代官山トゥエルブ2 1階
【アクセス】渋谷駅新南改札徒歩7分/代官山徒歩7分/恵比寿駅徒歩12分
【営業時間】10:30～20:30
【定休日】 不定休
皆様のご来院心よりお待ちしております。
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