最新ブログ一覧
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施術前によく聞く一言ランキング整体の施術前には 多くの方が同じような言葉を口にされます。今回は 実際の施術現場でよく聞く「あるあるな一言」をランキング形式でご紹介します。…
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整体とマッサージは似ているように見えて実は目的も効果も大きく異なります。どちらが良い悪いではなく「どんな悩みに向いているか」が違うのです。今日はその違いをわかりやすく解説…
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12月に入り 仕事や家のことで慌ただしくなる季節になりました。気づけば肩が重い 首がガチガチ 体がだるいそんな状態で年末を迎えてしまう方が毎年とても多いです。忙しさが続くと…
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スマホやパソコンを見る時間が増え 目の疲れを感じる方がとても多くなっています。そして実は この「目の疲れ」が肩こりを引き起こす大きな原因の一つになっていることをご存じでし…
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冬は気温が下がり 血流が悪くなりやすい季節です。さらに仕事や家のことで慌ただしくなる方が多く気づかないうちに体が固まり 疲れが抜けにくくなります。特に忙しい方ほど肩が重た…
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12月に入り 寒さが一段と強くなってきましたね。この季節になると頭が重いこめかみがズキズキする肩こりと一緒に頭痛も出るそんなお悩みが増えてきます。実は12月は一年の中でも「気…
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12月は一年の中でも特に忙しい時期ですね。仕事の締め切り 年末の行事 大掃除 忘年会など気づかないうちに体も心も疲れが溜まりやすくなります。バタバタした生活が続くと肩が重た…
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作業療法士が解説 肩こりの原因は「肩甲骨」「肋骨」「呼吸」の3つです肩こりは肩だけが原因と思われがちですが、臨床経験の中で多くの方をみてきた結果肩甲骨肋骨呼吸この三つのバ…
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A 実は 体の状態によって「変化が出やすい人」と「何回か整える必要がある人」に分かれます。どちらが良い悪いではなく 今の体がどんな状態になっているかの違いです。一回で楽に…
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Q 朝起きた時に首が痛いのは やっぱり枕が合っていないからですか？A 枕が原因のことはとても多いです。しかし 実は枕だけでなく 寝姿勢や首のカーブの状態が関わっていることも…
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