ムーブオン 知多半田駅前(Move On)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/15
- 投稿者：
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角地 真一
音楽が流れている環境が心地よい～店内BGM環境はとても重要だと考えています～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。先日の動画プチセミナーのテーマは「五感」でした。今日は五感…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/14
- 投稿者：
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角地 真一
週に１回リセットに来る～スモールジムが生活のリズムに～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。先日レッスン中のメンバーさん同士の会話の中で、「週に１回ここに来ることで身体が…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/11
- 投稿者：
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角地 真一
半年に１度の定点チェック～身体の緩やかな変化を確認します～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。今月は半年に１回の定点チェックの月です。柔軟性を中心にいくつかの項目を撮影…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/9/10
- 投稿者：
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角地 真一
抗酸化食材で身体の酸化を予防～色々な抗酸化食材をバランスよく摂取する事が大切です～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。スモールジムMoveOnの９月のQ&AとMoveOn通信のテーマ…
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歩き方教室開催しました～マンツーマンでしっかり９０分レッスン～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。一昨日は歩き方教室も開催しました。今回はご参加がおひとりだけでしたので…
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フォトウォークイベント開催しました～とても楽しい撮影ロケでした～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。昨日は７月～９月で開催している「スマホで撮る写真教室のフォトウォーク…
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ニューアイテム登場！～ちょっとなごみながら筋トレを頑張る～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。筋トレマシンのサポートツールが新登場しました。筋トレマシンの重りは軽い間は…
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自分の頑張りを感じることが大切～ちょっとした「見える化」でスイッチが入ります～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。スモールジムMoveOnでは今月から太ももとお尻を鍛えるマシ…
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身体の酸化を防ぐ「抗酸化」はとても大切～しっかりと知ることで予防を強化できます～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。スモールジムMoveOnの９月のQ&AとMoveOn通信のテーマは…
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つながりは色々な形で～メンバーの皆さんと一緒に取り組みます～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。昨日は月に一度参加しているこども食堂お手伝いの日でした。そこで一緒に頑張…
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