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スモールジム Move On 知多半田駅前

スモールジムムーブオンチタハンダエキマエ

  • エステ
  • リラク
  • 愛知県半田市昭和町1-2 昭和ビル2F
  • 知多半田駅 西口 徒歩2分

ムーブオン 知多半田駅前(Move On)のブログ

最新ブログ一覧

363件のブログがあります

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  • スクワットのレベルが上がってる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    角地 真一
    スクワットのレベルが上がってる~皆さんの筋力が確実にアップしています~MoveOnトレーナーの角地(かくち)です。スモールジムMoveOnでは筋トレタイムの最初にスクワットを全員で実…続きを見る
  • 色々なことが良くなってきている
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/24
    投稿者:
    角地 真一
    色々なことが良くなってきている~2年半の積み重ねがしっかりと感じられます~MoveOnトレーナーの角地(かくち)です。先日振替の都合でマンツーマンのレッスンとなった時に、オープ…続きを見る
  • 年を重ねるほど身体が良くなる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    角地 真一
    年を重ねるほど身体が良くなる~宿題を増やすと身体がどんどん良くなります~MoveOnトレーナーの角地(かくち)です。スモールジムMoveOnではレッスン以外でもぜひ身体を良くする活動…続きを見る
  • 茶色い糖質の魅力
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    角地 真一
    茶色い糖質の魅力~間食予防や燃焼効率アップなど嬉しい効果が~MoveOnトレーナーの角地(かくち)です。スモールジムMoveOnの1月のQ&AとMoveOn通信のテーマは「糖質」です。第2週…続きを見る
  • 関節の健康チェック第2弾開催しました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    角地 真一
    関節の健康チェック第2弾開催しました~痛みケアの強力なサポーターです~MoveOnトレーナーの角地(かくち)です。先日の日曜の最後のイベントは関節の健康チェック第2弾です。当初…続きを見る
  • 新年お茶会開催しました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/20
    投稿者:
    角地 真一
    新年お茶会開催しました~和菓子とハーモニカ演奏と楽しいおしゃべり~MoveOnトレーナーの角地(かくち)です。先日の日曜日の午後は「新年お茶会」を開催しました。毎年12月、1月…続きを見る
  • おしゃべりランニング開催しました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/18
    投稿者:
    角地 真一
    おしゃべりランニング開催しました~2026年初開催は温かく快晴のランニング日和~MoveOnトレーナーの角地(かくち)です。今日はイベント盛りだくさんの一日です。まずは朝7時か…続きを見る
  • お子さんとご一緒に通えるジム
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    角地 真一
    お子さんとご一緒に通えるジム~少人数セミパーソナルだから可能なお子さん同伴レッスン~MoveOnトレーナーの角地(かくち)です。スモールジムMoveOnはお子さんとご一緒でも通ってい…続きを見る
  • 細かい不調にもしっかりケアを
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    角地 真一
    細かい不調にもしっかりケアを~ちょっとした痛みや違和感はセルフケアで早めに解消~MoveOnトレーナーの角地(かくち)です。スモールジムMoveOnではレッスン前に必ず体調を伺います…続きを見る
  • ご飯の量をちゃんと量ってる!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/15
    投稿者:
    角地 真一
    ご飯の量をちゃんと量ってる!~糖質コントロールはとても大切です~MoveOnトレーナーの角地(かくち)です。先週のQ&Aの「今週のやってみましょう」のお題が「自分の主食と握りこぶ…続きを見る

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