ムーブオン 知多半田駅前(Move On)のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/12
- 投稿者：
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角地 真一
「筋肉に力を入れる」がわからない～運動経験が少ない方は筋肉に力を入れる感覚がわからないのが普通です～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。筋トレの時に鍛える対象の筋肉に力…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/10
- 投稿者：
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角地 真一
今週はイベントではなく応援！～名古屋ウィメンズマラソン参加のメンバーさんの応援です～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。今週の日曜日はランニング教室のメンバーさんが名古…
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痩せない理由は運動不足ではないかも～糖質や脂質の燃焼のためにもしっかりビタミンB群を摂りましょう～ MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。スモールジムMoveOnの3月の５分間Q&A…
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今週もたのしいイベント開催しました～初めて開催のボイトレ体験会は大変好評です～ MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。先日の日曜日もイベントを開催しました。朝７時からは、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/26
- 投稿者：
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角地 真一
ベルトの目盛りが３つも減った～太もものサイズがいつの間にか細くなっていました～ MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。先日のレッスン中のことです。メンバーさんが下半身の加…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/24
- 投稿者：
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角地 真一
今週も３つのイベント開催しました～春の陽気でイベント日和 皆さんと一緒に楽しみました～ MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。先日の日曜日はとても良いお天気で、イベント日…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/23
- 投稿者：
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角地 真一
ボイストレーニング講座を開講します～アナウンサーさんを講師にお迎えして４月スタートです～ MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。スモールジムMoveOnの２月の５分間Q&AとMoveOn…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/21
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角地 真一
いつの間にか姿勢が良くなっている？～猫背・巻肩が改善されていたのに気付かなかった～ MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。スタートされて約半年のメンバーさんに何か変化を感…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/19
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角地 真一
最近よく「むせる」ようになったかも～顎の筋トレでむせにくくなるかもしれません～ MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。スモールジムMoveOnの２月の５分間Q&AとMoveOn通信のテー…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/14
- 投稿者：
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角地 真一
喉仏しっかりと動いていますか～動きが悪い方は嚥下能力が低下しているかもしれません～ MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。 スモールジムMoveOnの２月の５分間Q&AとMoveOn通信…
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ムーブオン 知多半田駅前(Move On)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
