ムーブオン 知多半田駅前(Move On)のブログ
最新ブログ一覧
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ゆっくり変われば大丈夫～変化は人それぞれ、マイペースで～ MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。スモールジムMoveOnでは筋トレでどんどん重さを上げて筋肉痛が辛いようなトレー…
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基本を徹底して熱中症予防を～自分は大丈夫が一番危険です～ MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。スモールジムMoveOnの７月のQ&AとMoveOn通信のテーマは初めてのパターンですが週…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/30
- 投稿者：
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角地 真一
スマホで撮る写真教室season２開催！～屋内を巡るフォトウォークの予定です～ MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。４月から６月の３ヶ月で開催した「スマホで撮る写真教室」のsea…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/29
- 投稿者：
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角地 真一
運動したくない方のための場所に～「必要だけど、やりたくない」ですよね～ MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。筋トレやストレッチなんて、しんどいし、楽しくないし、絶対やり…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/27
- 投稿者：
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角地 真一
糖質は大切だけど注意も必要～普段から血糖値コントロールを意識しましょう～ MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。今日は「糖質」についてお伝えします。糖質は身体を動かす活動…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/26
- 投稿者：
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角地 真一
乳酸菌やビフィズス菌摂れてますか？～整腸剤を予防のためにサプリのように摂ってみては～ MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。スモールジムMoveOnの６月のQ&AとMoveOn通信のテー…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/25
- 投稿者：
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角地 真一
万博コーナー登場！～皆さんと一緒に万博を楽しみます～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。今週からインフォメーションコーナーの横に「みんなで万博を楽しもう！」コーナーが登…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/24
- 投稿者：
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角地 真一
ランニング教室開催しました～さすがに暑くなってきたので室内開催に～ MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。日曜日は毎月開催しているランニング教室の日でした。暑くなってきて…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/23
- 投稿者：
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角地 真一
フォトウォーク最終日まとめの会～皆さんの写真作品が素敵なフォトブックに！～ MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。昨日はスマホで撮る写真教室のフォトウォークイベント最終日…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/6/22
- 投稿者：
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角地 真一
身体ケア専用クラス開催！～内容盛りだくさんで延長９０分コースに～ MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。昨日はレッスンの２枠を利用して振り替え専用の「身体ケア専用クラス」…
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ムーブオン 知多半田駅前(Move On)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
