ムーブオン 知多半田駅前(Move On)のブログ
最新ブログ一覧
382件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/23
- 投稿者：
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角地 真一
足のアーチを復活させる！～トレーニングやケアがとても大切です～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。スモールジムMoveOnの２月のQ&AとMoveOn通信のテーマは「足」です。第４週…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/21
- 投稿者：
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角地 真一
どこかが痛くなっても今までとは違う～身体の基本が整っていると早く治る気がします～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。時々メンバーの皆さんから「痛み」のご報告をいただくこ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/20
- 投稿者：
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角地 真一
嬉しい感想をたくさんいただいています～間もなくオープンして１年半です～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。一昨年の９月にオープンして今月末で１年半が経ちます。オープン１…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/19
- 投稿者：
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角地 真一
睡眠の質のための呼吸法～寝る前の呼吸コントロールでぐっすり眠れるようになった～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。スモールジムMoveOnでは睡眠の質やなかなか眠れないなどの…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/18
- 投稿者：
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角地 真一
慣れてくると「きつく」なってくる～筋肉の使い方が分かるとしっかりと鍛えることができます～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。何人かのメンバーさんが、最近はトレーニングが…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/17
- 投稿者：
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角地 真一
アロマで体質チェックイベントを開催しました！～皆さん自分の今の状態が分かることにびっくり！～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。昨日は「アロマで体質チェック」イベントを…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/16
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角地 真一
かかとの安定がとても大切～足元のバランスが崩れると様々なトラブルの原因に～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。スモールジムMoveOnの２月のQ&AとMoveOn通信のテーマは「足」…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/14
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角地 真一
いつまでも楽しく遊ぶために～しっかり身体を整えて９０歳超えても介護知らずで！～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。３月に初開催する文化系教室イベント「スマホで撮るカメラ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/13
- 投稿者：
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角地 真一
習慣に出来ると無敵です～ストレッチ習慣も運動習慣も栄養習慣も！～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。最近偶然ですが何人かのメンバーさんと習慣のお話になりました。ストレッ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/2/12
- 投稿者：
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角地 真一
股関節の悩みは意外に多いかも～原因も様々なので色々な対策が必要かも～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。最近、メンバーの皆さんから股関節まわりのお悩みを伺うことが増えて…
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ムーブオン 知多半田駅前(Move On)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
