ムーブオン 知多半田駅前(Move On)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
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角地 真一
片脚でグラグラは普段もグラグラ～歩く時間のほとんどは片脚の時間です～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。先週から計測している新しい定点チェックの開眼片脚立位（目を開けて…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/12
- 投稿者：
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角地 真一
寒いのも悪くない～冬の寒さは基礎代謝を上げてくれます～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。冬は気温が低くなるので、身体は体温を維持するためにエネルギーをたくさん消費しま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/11
- 投稿者：
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角地 真一
食べる順番はとても大切～いきなりご飯はおすすめしません～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。１２月から１月にかけては、クリスマス、忘年会、年末年始、新年会と食生活が大き…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/10
- 投稿者：
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角地 真一
冬こそしっかり水分補給を～何となくだるいのはプチ脱水かも～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。何となく寒くて身体も動かしにくい、少しだるい気もする。ひょっとすると「プチ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
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角地 真一
良い脂質と悪い脂質を見極める～オメガ３を積極的に摂っていきましょう！～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。スモールジムMoveOnの１２月のQ&AとMoveOn通信のテーマは「脂質」…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/8
- 投稿者：
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角地 真一
フォトウォーク開催しました～今回は空港で撮影です～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。昨日は「スマホで撮る写真教室season３」フォトウォークの３日目の開催日でした。僕は残…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/7
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角地 真一
誰のために何を学ぶのか～しっかり学んで還元して永く貢献できるように～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。今日は研修参加のため東京に来ています。年に1回の研修ですが、とて…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/6
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角地 真一
睡眠講座の講師をさせていただきます～２回目のご依頼をいただけてとても嬉しいです～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。７月末に半田市社会福祉協議会様よりご依頼をいただき「…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/5
- 投稿者：
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角地 真一
片脚立ちが驚きの結果に～最長２分を半分以上の方が達成されています～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。先月から新しく始めている「新定点チェック」ですが、今週から最後の項…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/4
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角地 真一
お洋服リユースフリマ大好評～提供された方も持ち帰った方も見ただけの方もみんな笑顔～MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。１１月中旬にスタートした企画「お洋服リユースフリマ…
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ムーブオン 知多半田駅前(Move On)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
