くまのて整体院 赤坂・赤坂見附院【骨盤矯正/産前産後マタニティ/腰痛/肩こり首こり】
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くまのて整体院 赤坂 赤坂見附院のブログ
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投稿日:2026/4/4
- 身体の歪みチェック!【整体/肩こり/首こり/猫背】
- こんにちは!
くまのて整体院 赤坂・赤坂見附院です!!!
身体のゆがみを正せば痩せやすくなる!?
簡易的な歪みチェック方法があるので、まずは自分の体のゆがみをチェックしてみましょう!!!
1 両足を肩幅に広げて立ち、リラックスした状態で両手を広げます。
目を閉じ、人差し指を立てます。
2 目を閉じたまま、両手を顔の正面に持ってきて、人差し指と人差し指を合わせます。
3 ブレがなく指が着くのは、ゆがみがなく正常な状態。
4 右手が上になったら、右肩、右骨盤が上がっているゆがみがあります 。
5 左手が上になったら、左肩、左骨盤が上がっているゆがみがあります。
6 右手を前に交差した場合は、右肩、右骨盤が前にねじれています。
7 左手を前に交差した場合は、左肩、左骨盤が前にねじれています 。
あなたの体はどのような状態でしたか?
痛みや症状が無くても歪みは天敵です!
虫歯も見つかったら痛くなくても治療しますよね???
それと一緒なんです!
お身体の状態を正しくして、不快のない快適な日常を過ごせるようにしておきましょう!
くまのて整体院 赤坂・赤坂見附院
Tell 03-5544-8501
〒107-0052
東京都港区赤坂5丁目5-9 赤坂スバルビル 6階
(赤坂駅7番出口徒歩2分、六本木駅7番出口より徒歩10分 その他周辺駅赤坂見附駅、溜池山王駅、乃木坂駅、青山一丁目駅)
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