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SSS 梅田Studio

スリーエスウメダスタジオ

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スリーエス 梅田スタジオ(SSS)のブログ

2025年11月のブログ一覧

20件のブログがあります

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  • 【SSSストレッチで疲れが抜ける理由】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    瀧村 佳斗
    寝ても疲れが残る...夕方だるい...回復が遅い...その原因は姿勢 x 呼吸 x 神経の乱れ。SSSストレッチは体を整えて疲れにくい・回復しやすい体をつくります。・血流アップ=疲れが流れ…続きを見る
  • 目力なくなってません?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    瀧村 佳斗
    こんにちは!SSS梅田スタジオです!最近、デスクワークや目お使う仕事で疲れていませんか?みなさん目が疲れてくるとまぶたが重くなったような感じで目力がなくなってきますよね!…続きを見る
  • 前屈は曲がるポイントを認知すれば、、、
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/25
    投稿者:
    瀧村 佳斗
    「前屈」ってみなさん出来ますか?手が地面に届きますか?多くの方が前屈した時に指が地面につきませんよね!そんな方の中で、ストレッチ受けていて仰向けになって脚を上げてもらう時…続きを見る
  • 【SSSストレッチで血流が変わる理由】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/24
    投稿者:
    瀧村 佳斗
    手足の冷え・むくみ・だるさ・疲れが抜けないこれらは“血流の悪さ”が原因。SSSストレッチは姿勢・呼吸・筋肉・神経を同時に整えて、体質レベルで血流を良くします。姿勢が整う → …続きを見る
  • SSSのストレッチとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    瀧村 佳斗
    こんにちは!SSS梅田スタジオです!今回はSSSのストレッチについて!!!SSSのストレッチには【反射】という体の機能を使いストレッチを行なっています。「反射」とはみなさん聞いた…続きを見る
  • 11/29(土)の営業時間について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/22
    投稿者:
    瀧村 佳斗
    こんにちは!SSS梅田スタジオです。今週からかなり気温が変わり、寒い日々が続いていますね!体調管理には、気を付けてつけていきましょうね!1点SSS梅田スタジオからお知らせです!1…続きを見る
  • バストアップしたい人!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/21
    投稿者:
    瀧村 佳斗
    こんにちは!SSS梅田studioです。バストアップするために、よく皆さんやっているのが、大胸筋を鍛えてるのではないですか?大胸筋は、筋肉の走行上、横、斜め横に走っています。この…続きを見る
  • 肩こりはこれで撃退!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/19
    投稿者:
    瀧村 佳斗
    こんにちは!SSS梅田スタジオです。今回は、首の筋肉を柔らかくするエクササイズ!まず手を後ろで組んで、少し手を後ろに引くと、そうすると胸が前に出ますよね!その状態で、顎を…続きを見る
  • 発声は、元気の指標!!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    瀧村 佳斗
    こんにちは!SSS梅田studioです。発声を意識したことありますか?文字通り声を出すこと。発声するときに胸式呼吸で発声しているか、腹式呼吸で発声しているかで音量や体の力みが変わ…続きを見る
  • 胸鎖乳突筋って知ってる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/16
    投稿者:
    瀧村 佳斗
    こんにちは!SSS梅田スタジオです。首の主要な筋肉!【胸鎖乳突筋】についてお伝えします!頭の後ろから鎖骨、胸骨まで斜めについている筋肉で、首を左右に動かす筋肉です!なので、…続きを見る

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スリーエス 梅田スタジオ(SSS)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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