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SSS 梅田Studio

スリーエスウメダスタジオ

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  • 大阪府大阪市北区曽根崎新地２－２－２６　関電不動産西梅田ビルＢ１
  • OsakaMetro四つ橋線 西梅田 南改札より徒歩2分/JR東西線 北新地 西改札口より徒歩2分

スリーエス 梅田スタジオ(SSS)のブログ

最新ブログ一覧

123件のブログがあります

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  • 姿勢崩れは痛みの原因！？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/6
    投稿者：
    河村 友美
    姿勢崩れは痛みの原因！？
    こんにちは！SSS梅田studioです！最近は腰の張りや肩凝りで来店される方が多くなってますが、暑い時期から急に寒くなってきた影響でしょうか？まず腰痛に限らず、体のどこかに痛みが…続きを見る
  • ランニングしたい人！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/5
    投稿者：
    瀧村 佳斗
    ランニングしたい人！？
    こんにちは！SSS梅田studioです。「健康のためにランニングしなきゃ！」と思って、ランニングを始めてみたけど続いている方いますか？大抵の方は、1週間後ランニングすを断念している…続きを見る
  • 後屈が出来やすくなる方法！！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/4
    投稿者：
    瀧村 佳斗
    後屈が出来やすくなる方法！！！
    こんにちは！SSS梅田studioです！案外普段の生活では、しない動作ですが後屈が柔らかくなる方法をお伝えします。後屈は、体が正しく動かないと可動域が小さくなるので柔らかくしてい…続きを見る
  • 前屈を柔らかくする方法！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/3
    投稿者：
    瀧村 佳斗
    前屈を柔らかくする方法！
    こんにちは！SSS梅田studioです。みなさん１度は前屈した時に地面に手が着くようになりたくないですか？その為に必要なのは、１.腹筋　２.足の指　３.股関節の付け根この３つです。こ…続きを見る
  • ほうれい線が消えるかもしれない！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/1
    投稿者：
    瀧村 佳斗
    ほうれい線が消えるかもしれない！？
    こんにちは！SSS梅田studioです。今日は、よく気になるほうれい線が消えるかもしれないセルフストレッチをお伝えします。ほうれい線を消すのに必要な筋肉は、鼻を上に上げる筋肉の「…続きを見る
  • 姿勢が良くなる腹筋！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/30
    投稿者：
    瀧村 佳斗
    姿勢が良くなる腹筋！？
    こんにちは！SSS梅田studioです。姿勢を綺麗にするために体幹を鍛えないといけない！！！と思い、腹筋をしたことはありませんか？確かに腹筋を付ける事が大切なのですが、みなさん腹…続きを見る
  • SSSのストレッチとは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/27
    投稿者：
    河村 友美
    SSSのストレッチとは？
    こんにちは！SSS梅田スタジオです！みなさんはストレッチ、ヨガ、ピラティスの違いはわかりますか？まず、ストレッチとは、伸ばされる受動的な動きになります！そして、ピラティスは…続きを見る
  • 足が細くなる方法！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/26
    投稿者：
    瀧村 佳斗
    足が細くなる方法！？
    こんにちは、SSS梅田studioです！足が太くて悩んでいる方いませんか？特に外側が張るという方は歩き方が間違っているかもしれません！足が太くなる方は、膝を曲げる筋肉の大腿四頭筋…続きを見る
  • SSSのストレッチとは！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/22
    投稿者：
    瀧村 佳斗
    SSSのストレッチとは！？
    こんにちは！SSS梅田スタジオです！今回はSSSのストレッチについて！！！SSSのストレッチには【反射】という体の機能を使いストレッチを行なっています。「反射」とはみなさん聞いた…続きを見る
  • 痩せることがダイエットではない！！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/14
    投稿者：
    大島 良健
    痩せることがダイエットではない！！
    こんにちは！大島です！みなさんダイエットしたいと思いますよね？強く言うような感じがしますが、ダイエットに興味のある方は基本痩せているのが普通です。そもそも、ダイエットは痩…続きを見る
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スリーエス 梅田スタジオ(SSS)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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