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スリーエス 梅田スタジオ(SSS)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/22
- ランニングレッスン中級編【疲れない走り方！】
- 【ランニングレッスン中級編】
2/22にランニングレッスンが開催されました！
今回のテーマは、初級編とは違いワンランクレベルアップ！
「理論ではなく【実践】していく！」
ランニングフォームの基礎の確認にプラスして、
より楽に走るための知識を知ってもらい実践するレッスンでした！
疲れない、痛みが出にくいフォームで走ることが
出来ると、ランニングが楽しくなってきます！
楽しく健康を手に入れましょう！梅田/西梅田/ストレッチ/整体/リンパ/慢性痛/肩こり/巻き肩/腰痛/姿勢改善/ダイエット/ランニング
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