徳整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/28
- 肩こり・頭痛を解消！（土曜・日曜日）空き有り♪
「薬に頼る毎日」からの卒業。肩こり・頭痛を解消！
「頭が痛くなったら、すぐに鎮痛剤……」そんな生活を続けていませんか？
30～40代の働き盛りの皆さんは、3月の年度末に向けて仕事や家事で多忙を極め、つい薬で痛みを誤魔化して頑張りがちです。
しかし、頭痛の元である「板状筋（ばんじょうきん）」などの首・肩の筋肉の硬さは、放置すればするほど深部で癒着していきます。
【自分でできる簡単ケア】
まずは「首の脱力」を意識しましょう。
1.顎を軽く引き、天井を見上げるようにゆっくり首を後ろへ倒す。
2.両手を後頭部で組み、重さを利用して優しく首の裏側を伸ばす。
これだけで首の筋肉の緊張が少し和らぎます。
ただ、深部のコリは自分ではケアしきれません。
そんな時はプロにお任せください！
◇当院イチオシ！根本改善コース（80分）
価格：4,900円
手技では届かない深部の辛さまでケアしたい方へ。
整体＋骨盤矯正＋超音波の組み合わせで、長年の「薬に頼る毎日」からの脱却を目指します！
【1番人気★】整体＋もみほぐし（60分：4,200円）も同時受付中！
どちらのコースにも、効果を最大化する**「2大無料特典」**付き！
1.爽快ケアークリーム（メンタムQ）：施術後に深部へ浸透させ、炎症を抑えながら格別の清涼感でスッキリ。2.置き鍼：施術後も持続的にツボを刺激し、コリの戻りを強力に防ぎます。
「整体＋最新機器＋プロの仕上げ」で、驚くほど軽い毎日を取り戻しませんか？年度末の忙しさを、薬に頼らず自分自身の力で乗り切りましょう！
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