バストアップ専門【b.up】名古屋千種吹上/ブライダル/バストケア/バストアップ/バスト
バストアップセンモンビーアップナゴヤチクサフキアゲブライダルバストケアバストアップバスト
- エステ
- 愛知県名古屋市千種区大久手町5-2 ルオーレ吹上 406号室
- 名古屋地下鉄桜通線「吹上」駅徒歩5分【バストアップ/バストケア/痩身/ブライダル】
ビーアップ 名古屋千種吹上(b.up)のブログ
ビューティー
投稿日:2026/3/23
- バストアップ・バストケア・育乳・ブライダルメニュー
- ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

情報量の多いインスタグラムはこちら
@bup.nagoya[バストアップ専門エステb.up]で検索!
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
【牛赤身肉とアボカドの美バストスタミナ丼】
こんにちは!
名古屋・千種・吹上エリアでバストアップ・バストケア・育乳・ブライダルエステを行っているb.upです。
バストアップしたい方、育乳中の方、
ブライダル前にデコルテをふっくら整えたい方へ。
ハリ・ボリュームアップ・下垂予防には
高タンパク+鉄分+良質脂質+血流改善を意識した食事がとても大切です。
今日は、しっかり栄養補給できる
バストケアおすすめレシピをご紹介します♪
【牛赤身肉とアボカドの美バストスタミナ丼】
■ 材料(1人分)
・牛赤身肉 100g
・アボカド 1/2個
・温泉卵 1個
・ほうれん草 1/2束
・白ごま 小さじ1
・醤油 小さじ1
・みりん 小さじ1
・ごま油 小さじ1/2
・ごはん 1膳
■ 作り方
1 牛赤身肉は食べやすい大きさに切る。
2 ほうれん草はさっと茹でて3~4cmに切る。
3 フライパンで牛肉を炒め、醤油とみりんで味付けする。
4 アボカドは一口大にカットする。
5 ごはんの上にほうれん草・牛肉・アボカドをのせる。
6 温泉卵をのせ、白ごまを振って完成♪
牛赤身肉は高タンパクで鉄分も豊富。
血流を促し、バストへ栄養を届けやすくします。
アボカドの良質な脂質は
女性ホルモンの働きをサポートし、
ふっくらしたバストラインづくりに役立ちます。
バストは約9割が脂肪ですが、
その丸みやハリを支えるのはタンパク質と血流。
育乳・バストアップ・ブライダルバストケアは
施術+ホームケア+食事改善のトータルケアが理想です。
内側から整えて、ふっくら美バストを目指しましょう♪
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
バストアップ専門エステb.up
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
【サロン住所】
〒464-0854
愛知県名古屋市千種区大久手町5-2
LUORE吹上406
【アクセス】
◎吹上駅徒歩6分|コインパーキングサービス券あり
【TEL】
080-1935-3105
【お支払い】
現金、各種クレジット、各種電子マネー
【営業時間】
平日:14:00~21:00
土日祝:10:00~21:00
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,000 【OPEN記念】左右差下垂お悩み解決♪全身トータルケアで美バスト定着6000円
|
投稿者
スタッフ
サロンの最新記事
-
●2026/3/24
-
●2026/3/23
-
●2026/3/22
-
●2026/3/21
-
●2026/3/20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ビーアップ 名古屋千種吹上(b.up)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,000 【OPEN記念】ボリュームアップ◎バストアップメニューを今だけ特別価格4000円
|
|
新 規 |
¥6,000 【OPEN記念】左右差下垂お悩み解決♪全身トータルケアで美バスト定着6000円
|
|
全 員 |
¥0 【お友達紹介キャンペーン】ご紹介者とお友達からご紹介された方はこちら
|
|
全 員 |
¥4,000 【口コミ投稿特典】60分バストアップコース+オプション導入美容液無料0円♪
|
|
全 員 |
¥6,000 【口コミ投稿特典】90分バストアップコース+オプション導入美容液無料0円♪
|
|
全 員 |
¥24,360 【モニター様協力特典】次回来店時に使える◎60分バストアップメニュー30%OFF
|

