最新ブログ一覧
519件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/21
- 投稿者：
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橋本 志旺
こんにちは！スタッフのshioです！今日はリフォーマーのストマックマッサージというエクササイズを練習中のいくみさんの様子を撮ってみました！スタッフも毎日ピラティスしてメキメキ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/20
- 投稿者：
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井上 泰良
こんばんは！朝晩はかなり肌寒くなってきました。季節の変わり目なので体調を崩さないようにしてくださいね。当店では10月～予約枠拡張により、初回体験レッスンを受け付けております…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/19
- 投稿者：
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橋本 志旺
こんにちは！スタッフのshioです！本日はピラティスでよく使われる用語、「エロンゲーション」についてです！「伸びる」「伸長」を意味し、重力に逆らうように背骨を一つずつ丁寧に引…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/18
- 投稿者：
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井上 泰良
こんばんは！腰痛で困っている方は多いのではないでしょうか？今回は【腰痛のメカニズムと予防・対処方法】についてわかりやすく説明しています。特に多い、ヘルニアを例に取り上げて…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/16
- 投稿者：
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井上 泰良
こんばんは！先日、体験レッスンにご来店されたお客さまより嬉しい口コミをいただきました。ご来店ありがとうございました。目標に向けて、一緒に頑張っていきましょう！............…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/10/15
- 投稿者：
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橋本 志旺
こんにちは！スタッフのshioです！今日は東京に研修を受けにきました！たくさんのことを学んで持って帰ろうと思います！理想に向けてピラティス体験してみませんか？スタジオでお待ち…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/14
- 投稿者：
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井上 泰良
こんばんは！10月も中旬になり、日が落ちるのがかなり早くなりましたね。みなさん運動習慣はありますか？寝起きにストレッチ、寝る前にストレッチだけでもいいので運動習慣を定着して…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/13
- 投稿者：
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橋本 志旺
こんにちは！スタッフのshioです！今日は1日の終わりにやって欲しいナイトルーティンのYouTubeを紹介します！ぜひチャレンジしてみてください！https://youtu.be/vTmXPbjRPI4?si=6K2K…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/12
- 投稿者：
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井上 泰良
こんばんは！DEPをご利用されているお客様の男女比、年齢層、年齢層別のニーズなどをリアルなデータを元に説明しております！まだピラティスを体験したことがなくて、どこに行けば良…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/10/11
- 投稿者：
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橋本 志旺
こんにちは！スタッフのshioです！今日は股関節エクササイズを紹介します！1日の終わりにぜひチャレンジしてみてください！https://youtu.be/IGj1K5JMV4w?si=RywNYtOcb9XkG-zc.......…
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デップ 心斎橋店(DEP)のクーポン
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デップ 心斎橋店(DEP)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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![季節の変わり目！[ピラティス/心斎橋]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/28/92/I139252892/I139252892.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
![腰痛で困っていませんか？[ピラティス/心斎橋]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/26/52/I139102652/I139102652.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
![お客さまの声！[ピラティス/心斎橋]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/48/33/I138934833/I138934833.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
![あっという間に！[ピラティス/心斎橋]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/30/12/I138753012/I138753012.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
![DEPのピラティスって？[ピラティス/心斎橋]](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/61/00/I138596100/I138596100.jpg?impolicy=HPB_policy_nonmargin&w=119&h=119)
