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Pilates Studio DEP　心斎橋店

ピラティス　スタジオ　デップ　シンサイバシテン

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  • 大阪府大阪市中央区西心斎橋２丁目１０－２４　プレビュービル４０２
  • 地下鉄心斎橋駅DEP心斎橋店までは徒歩6分

デップ 心斎橋店(DEP)のブログ

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477件のブログがあります

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  • 心斎橋店、奈良店で勉強会
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/22
    投稿者：
    橋本 志旺
    心斎橋店、奈良店で勉強会
    こんにちは！スタッフのshioです！今週の木曜日は心斎橋店、奈良店の勉強会でした！写真はタワーのマーメイドというエクササイズです。このエクササイズをすることで肩こり改善やウエ…続きを見る
  • 最終出勤日の一コマ
    プライベート
    投稿日：
    2025/2/21
    投稿者：
    大西 真人
    最終出勤日の一コマ
    こんばんは！スタッフのMayuです！今日は、岡山に異動されるSayakaさんとのラスト出勤日でした！寂しくなりますが、持ち前の優しさと温もりのある笑顔で岡山でも活躍されるのを大阪か…続きを見る
  • 送別会♪[ピラティス/心斎橋]
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/20
    投稿者：
    井上 泰良
    送別会♪[ピラティス/心斎橋]
    こんばんは！スタッフのTairaです！今日はスタッフのsayakaさんの送別会でした。私情のため3月～DEP岡山店に転勤になりました。岡山店でも持ち前の優しさを存分に発揮してくださいね…続きを見る
  • ピラティス効果実感！
    プライベート
    投稿日：
    2025/2/19
    投稿者：
    橋本 志旺
    ピラティス効果実感！
    こんにちは！スタッフのshioです！今はお休みを頂きシンガポールに旅行に来ています！そこで昨日は3万5000歩も歩いて移動したのですが、今朝起きたら足の疲れがなく、筋肉痛も全然き…続きを見る
  • 寒波再来！【ピラティス/心斎橋】
    プライベート
    投稿日：
    2025/2/18
    投稿者：
    井上 泰良
    寒波再来！【ピラティス/心斎橋】
    こんばんは！スタッフのTairaです！また寒波が来るそうですね。今日はパラパラ雪が降ってました！趣味のサーフィンは寒すぎてなかなか行く勇気が出ず。早く暖かくなって趣味のサーフ…続きを見る
  • 猫背、反り腰を改善したい人へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/2/17
    投稿者：
    田中 郁美
    猫背、反り腰を改善したい人へ
    おはようございます！スタッフのsayakaです！上の写真は中級レベルですが、反り腰、猫背改善のエクササイズになります。手が前に行くので肩周りが不安定な人にも効果的です！反り腰、…続きを見る
  • 運動しても疲れにくい体づくり
    プライベート
    投稿日：
    2025/2/17
    投稿者：
    大西 真人
    運動しても疲れにくい体づくり
    こんにちは！スタッフのMayuです！お休みいただき家族で打ちっぱなしに行きました！軸などはさておき、ピラティスのおかげで疲れにくい身体になったような気がします！みなさんも寒い…続きを見る
  • ピラティス養成の再受講にいってきました♪
    プライベート
    投稿日：
    2025/2/15
    投稿者：
    橋本 志旺
    ピラティス養成の再受講にいってきました♪
    こんばんは！スタッフのshioです！今日はマットピラティスの資格養成の再受講に行ってきました！DEPメンバーはお客様に良いレッスンを提供するために、学び続けています！しっかり学…続きを見る
  • Happy Valentine’s day
    プライベート
    投稿日：
    2025/2/14
    投稿者：
    大西 真人
    Happy Valentine’s day
    こんばんは！スタッフのMayuです！今日はバレンタインということで、たくさんいただきました！ありがとうございます！！！動いた後の身体に、糖分がしみわたりました！みなさんもたま…続きを見る
  • 研修！【ピラティス/心斎橋】
    プライベート
    投稿日：
    2025/2/13
    投稿者：
    井上 泰良
    研修！【ピラティス/心斎橋】
    こんばんは！スタッフのTairaです！今日はPHI Pilates プロップス養成コースの2日目に参加してきました。前回ご紹介したピラティスリングを使用したエクササイズが多く、勉強しながら…続きを見る
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