最新ブログ一覧
477件のブログがあります
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こんにちは！スタッフのshioです！今日は設備の紹介、ウォーターサーバーです。DEPではウォーターサーバーが設置しているため、美味しい水が飲み放題なのです！たくさん動いて、汗を…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/31
- 投稿者：
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大西 真人
こんばんは！スタッフのMayuです！今日は空き時間があったので動いて疑問点を教えていただいてレベルアップしました！リフォーマーというマシンで『プラスアウトナロウ』というエクサ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/30
- 投稿者：
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井上 泰良
こんにちは！スタッフのTairaです！今日はPHI Pilates Japanのプロップス養成コースに参加してきました。プロップスとは「小道具」という意味で、マットピラティスやマシンピラティス…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/29
- 投稿者：
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橋本 志旺
こんばんは！スタッフのshioです！今日はラダーバレルの紹介です！バレル（樽）と、ラダー（はしご）が一体となったものです。脊柱を伸展、屈曲、側屈、回旋とあらゆる方向に導いてく…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/28
- 投稿者：
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井上 泰良
こんばんは！スタッフのTairaです！毎日寒さが続き、早いことに1月は終盤に突入しましたね。お正月休み気分がなかなか抜けず身体が重だるい人や首肩こりなどで日々悩んでる人も多いの…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/27
- 投稿者：
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田中 郁美
こんにちは！スタッフのsayakaです！今日はスタジオで使える【靴下】を紹介します。写真のようにカラーバリエーションも豊富で滑りにくくアーチのサポートもついてるので扁平足や足の…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/1/26
- 投稿者：
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田中 郁美
こんばんは！スタッフのsayakaです！皆さんは自分の立っている姿勢を見たことがありますか？初回レッスンではしっかりお客様の姿勢や身体を見させて頂き、不調や痩せにくい原因をお伝…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/25
- 投稿者：
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橋本 志旺
こんばんは！スタッフのshioです！先日の勉強会では、リスク管理についてみんなで話し合いました。運動にはリスクがあるので、お客様の急変などにもしっかり対応できるように準備し、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/24
- 投稿者：
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大西 真人
こんばんは！スタッフのMayuです！日中少し暖かくなってきましたが、まだまだ朝晩は冷えこみます！体調をみなさんは崩されていませんか？元気な身体を維持するためにも、疲れた身体を…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/1/23
- 投稿者：
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井上 泰良
こんばんは！スタッフのTairaです！本日は全スタッフで研修を行いました！知識、技術の共有や安全かつ効果的にピラティスを提供できるよう、毎月研修を行ってます！お昼ごはんは健康…
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デップ 心斎橋店(DEP)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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