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ポのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/16
- チネイザン「子宮や下腹部、骨盤まわり」を整えること
- ブログをお読み頂きありがとうございます☆
今回は
「子宮・下腹部・骨盤まわりのケア」について書かせて頂きました。
このブログを読んで下さっている女性の皆さまへ。
忙しさの中で、
つい自分のことは後回しになっていませんか？
我慢するのが当たり前。
無理して笑って、気づけば力が抜けない。
そんな日々が続いている方に、
今日は「体の中心・骨盤まわり」のお話をさせて頂きます。
骨盤まわりや下腹部、また子宮は
体の土台にあたる、とても大切な場所。
ここは、
血流や呼吸、内側のめぐり、感情とも深く関わっています。
感情で言うと、
このあたりは「安心感・自己受容・女性らしさ」と
つながりの深い場所です。
・つい自分を後回しにしてしまう
・頑張らないと価値がないと感じてしまう
・常に気を遣っている
・心から安心する時間が少ない
そんな方は、
下腹部・骨盤まわりの緊張が強くなっているサインかもしれません。
年齢を重ねると、
骨盤周辺の血流や内側の巡りは滞りやすくなり、
お腹まわりや腰まわりも硬くなりやすくなります。
その影響は、
◎ 下腹部の重さや張り
◎ 腰や骨盤まわりの違和感
◎ 冷えや疲れが抜けにくい感じ
◎ 気持ちの不安定さ
として現れることもあります。
チネイザンでは、
下腹部や骨盤まわりにそっと手を当てながら、
呼吸に合わせて緊張をゆるめていきます。
強く押したり揉んだりするのではなく、
呼吸や骨盤の動きを意識しながら、
体の中心が本来のやわらかさと巡りを取り戻せるようサポートしていく施術です。
施術後に
「下腹部が軽くなった」
「呼吸が深く入る感じがする」
「気持ちが落ち着いた」
と感じられる方が多いのは、
骨盤まわりの状態と心身が深くつながっているからなのです。
なんだか疲れが抜けない…。
気持ちが落ち着かない…。
そんな時は、
体の中心が「ちょっとひと息つこう」と知らせてくれているのかもしれません。
是非一度、
ご自分の体の声に耳を傾け、
ゆっくり深呼吸してみてください(*^^*)
「ポ」では
岩盤浴でポカポカになりながらの施術。
お身体全体をケアし、お腹にもアプローチします。
血流もUP。未知のスッキリ感をお楽しみ下さい☆☆☆
心よりお待ちしております！
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