パーソナル美容整体 BODY Plus＋（旧店名BODY＋美容整体トータルケア）
パーソナルビヨウセイタイ ボディプラス
- 整体・カイロ
- リラク
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- 東京都世田谷区奥沢６‐13番地14号 OHANA101
- 大井町線/九品仏駅 徒歩1分 東急東横線/自由が丘駅 徒歩10分
ボディプラス(BODY+)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/4
- 投稿者：
- BODY Plus+
顔の大きさや形は、皮膚より「頭蓋骨のバランス」で決まります。ストレス・噛みしめ・姿勢のクセで頭蓋骨のわずかなズレが起きると、むくみやエラ張り、左右差として表面に出てしまう…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/2
- 投稿者：
- BODY Plus+
食いしばりの原因（身体からくる）と整体の関係について食いしばりはストレスだけが原因ではありません。実は、身体のゆがみ・筋肉のバランスの崩れが原因で起きている人が非常に多い…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/12/1
- 投稿者：
- BODY Plus+
いびきは「気道（空気の通り道）が狭くなる」ことで起こる症状です。実はこれ、単純に寝相だけの問題ではなく、身体のゆがみや筋肉の硬さが深く関係しています。■ いびきの主な原因 …続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/30
- 投稿者：
- BODY Plus+
●反り腰による（見た目）のマイナス反り腰が続くと、身体のラインにも影響が出ます。 ・ お腹だけぽっこりして見える脂肪ではなく姿勢の問題でぽっこり感が強く見えることがある。 …続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/29
- 投稿者：
- BODY Plus+
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/27
- 投稿者：
- BODY Plus+
身体を温めるには「外」と「内」の両方が大事。外から温める（カイロ・お風呂）は→ 血流を一気に良くして緊張を解く内から温める（食事・飲み物）は→ 内臓の働きを高めて、根本的に…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/26
- 投稿者：
- BODY Plus+
冬は「疲れが抜けにくい季節」。理由は、寒さによる血流低下と、身体を温めるためのエネルギー消費が増えるから。肩こり・腰の重だるさ・手足の冷え・むくみ・頭痛は、冬特有のサイン…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/23
- 投稿者：
- BODY Plus+
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/22
- 投稿者：
- BODY Plus+
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/21
- 投稿者：
- BODY Plus+
冬の食と身体の関係冬は身体が冷えやすいので、内臓の働きをサポートする“温め食材”が効果的。しょうが、ネギ、根菜類、発酵食品、スープ類は五臓六腑を温めてくれる味方です。逆に…続きを見る
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