ヨサパーク マル
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- 香川県丸亀市飯野町東分１００７－６
- 【口コミ評価5.0☆/当日予約OK/20時以降OK】ハローズ丸亀店から車で3分
ヨサパーク まる(YOSA PARK)のブログ
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投稿日：2025/2/18
- ダイエット成功の鍵は「温め」と「代謝アップ」
- こんにちは。
YOSAPARK まる 小笠原です♪
今回は「ダイエットがなかなか続かない」「頑張っても効果が出にくい」と感じている方に向けて、効率よく痩せるための方法をご紹介します！
《ダイエットの基本は“温かい体”から》
「食事や運動だけで痩せられる」と思いがちですが、実は身体が冷えている状態ではその努力が十分に結果に繋がらないことも多いんです。
冷えた体は基礎代謝が低下して脂肪燃焼効率が悪くなり、結果として痩せにくくなります。
逆に、体温を上げることで基礎代謝がアップし、何もしなくてもエネルギー消費量が増える効果があります。
例えば、体温が1℃上がると代謝が向上することが示されています。つまり、「温めること」はダイエット成功の第一歩なんです！
《脂肪燃焼を促す「流れ」の重要性》
また、体内の血流やリンパの流れも、痩せやすい体をつくるうえで重要です。
流れが滞っていると、脂肪分解に必要な酸素や栄養素が行き渡らず、体脂肪が燃えにくくなることも。当店では、体を芯から温める施術とリンパケアで「循環力」を高め、脂肪燃焼を促進します。
《効率よく痩せるためのサポート》
当店では、無理な制限をせず、リラックスしながら理想の体に近づけるプランを提供しています。忙しい毎日の中で少しだけ自分を労わる時間を持つだけで、体はしっかり応えてくれます。
あなたも、YOSAPARKまるで無理なくダイエットに取り組みませんか？
▼△YOSAPARK〇〇はこんな方におすすめ△▼
〇自己流ダイエットで効果が出ない
〇体脂肪を減らしたい
〇冷え性で代謝が悪い
〇普段から汗をかきにくい
〇短期集中で結果を出したい
〇むくみが気になる
〇リバウンドしない身体を目指したい
〇癒されながら痩せたい
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YOSA PARK まる
香川県丸亀市飯野町東分1007-6
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