サロン ド エス アオヤマ
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- 東京都港区北青山２－９－９ 外苑いちょうの杜 ８F
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サロン ド エス アオヤマ(SALON DE S AOYAMA)のブログ
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投稿日：2026/3/5
- 花粉の時期こそ大切。肌荒れを防ぐスキンケア
- 春になると、肌の赤み、かゆみ、乾燥、ヒリつきなどを感じる方が増えてきます。
この時期の肌荒れは、花粉が大きく関係していることが少なくありません。
花粉は肌に付着することで刺激となり、肌表面のバリア機能が乱れている方ほど反応が出やすくなります。
さらに春は、気温差や乾燥、紫外線の増加も重なり、肌が不安定になりやすい季節です。
そんな時に大切なのは、いつも以上にやさしく守るスキンケアです。
◆まず意識したいのは落としすぎないこと
花粉の時期は、肌に付いた汚れをしっかり落としたいと思う方が多いですが、洗いすぎは逆効果です。
クレンジングや洗顔で必要なうるおいまで奪ってしまうと、肌のバリア機能がさらに低下し、赤みや乾燥が悪化しやすくなります。
クレンジングは強くこすらず、やさしくなじませること。
洗顔もたっぷり泡立てて、肌に直接負担をかけないように洗うのがポイントです。
お湯の温度も熱すぎると乾燥しやすいため、ぬるま湯がおすすめです。
◆保湿はいつも以上に丁寧に
花粉で荒れやすい時期は、とにかく保湿が重要です。
肌の水分と油分のバランスが整っていると、外からの刺激を受けにくくなります。
化粧水だけで終わらせず、乳液やクリームでしっかりフタをすることが大切です。
ベタつくのが苦手な方でも、この時期は保湿を省かないことが大事です。
乾燥しているのに軽いケアだけで済ませてしまうと、肌はどんどん敏感になってしまいます。
◆刺激の強いケアは一度見直しを
肌荒れしている時ほど、なんとかしようとして色々足したくなりますが、そこが落とし穴です。
スクラブ、強いピーリング、高濃度の攻めた美容液などは、肌状態によっては負担になることがあります。
花粉の時期は、攻めるケアより守るケアが優先です。
今まで使えていたアイテムでも、急にしみることがあるため、その時の肌状態に合わせて見直すことが大切です。
◆春の肌は自己判断しすぎないことも大切です
肌が揺らぎやすい季節だからこそ、今の肌に合ったやさしいケアを選ぶことが大切です。
毎年この時期に肌荒れしやすい方は、早めの対策を意識してみてください。
当サロンでは、春特有のゆらぎ肌に合わせたケアのご相談も承っております。
花粉による乾燥や赤み、肌のゴワつきが気になる方は、ぜひお気軽にご相談ください。
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