ソリデンテ アザブジュウバン
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ソリデンテ 麻布十番のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/12/19
- くびれが欲しい！わきをケアすべし
コカ・コーラのボトルのようなカーヴィーなラインは全女性の憧れ。
そんなくびれが欲しいと思うと、みなさんは必死でウエストを左右にひねったり、くびれを集中してマッサージするかもしれません。
本来、骨格に覆われていないウエストラインは細くなりやすい場所です。
そこにぜい肉がたまってしまうのは、周囲の筋肉の働きが悪くなっていると考えられます。
そのとき注目すべきは、くびれのラインをつくる筋肉です。
くびれをつくっているのは、わきの下からろっ骨につき、肩甲骨を動かすときに働く前鋸筋(ぜんきょきん)という筋肉と、ろっ骨からへその方に向かって斜めに走る筋肉・腹斜筋。
この2つの筋肉をほぐすと、筋肉がウエストにたまったぜい肉を引き上げて、美しいくびれをつくってくれます！
くびれが欲しい！と思ったらウエストよりわきをケアすべし！
ソリデンテ麻布十番
投稿者
スタッフ
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