リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
ルアンのブログ
2025年5月のブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/26
- 投稿者：
- ふじもと セラピスト
体の中には、リンパ液という透明な体液が流れています。リンパ液は、老廃物や余分な水分、細菌などを回収し、体の外に出すお手伝いをしています。リンパの流れ道を「リンパ管」、途中…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/26
- 投稿者：
- ふじもと セラピスト
気がつくと早、５月下旬。昼間は汗ばむくらいの陽気でも朝晩は少し肌寒い。なんとなく身体がダル重。そんなことをよく聞きます。この時期は、知らず知らずのうちに『気温差疲れ』が蓄…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/26
- 投稿者：
- いしかわ セラピスト
5月26日（月）おはようございます。週の始まり。体調管理は万全に！水分補給はしっかりとって過ごしやすい一日を！今日のスタッフは・・・★ふじもとスタッフ・・・ アロマが1番得意…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/25
- 投稿者：
- いしかわ セラピスト
日本の梅雨は、主に6月初旬から7月中旬にかけて雨が多く湿度が高い時期になります。この時期は、湿った空気が流れ込み、長期間にわたって雨が降り続き憂鬱になりがちですよね。★湿度…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/25
- 投稿者：
- いしかわ セラピスト
ストレス解消やリラクゼーションにはさまざまな方法があります。【身体を動かす系】軽い運動：ウォーキングやストレッチ、ヨガは心と体の緊張をほぐします。深呼吸や瞑想：腹式呼吸や…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/25
- 投稿者：
- いしかわ セラピスト
美味しいものはどうしても、ついついたくさん食べがちです。そこで、食べ過ぎを防ぎを満足感を得るためには「工夫と選び方」がポイントです。★食べ過ぎを防ぐコツ（実践しやすい習慣…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/25
- 投稿者：
- いしかわ セラピスト
美味しいモノはたくさん食べたいですよね！しかし、食べ過ぎに注意！！その理由は、体と心の両方に悪影響を与えるリスクがあるからです。食べ過ぎによる主な悪影響1. 消化器への負担…続きを見る
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