リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
ルアンのブログ
2025年9月のブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/10
- 投稿者：
- いしかわ セラピスト
「健康的な身体になりたいけど、ズボラなんです…」というあなたへ「運動しなきゃ…」「でも、面倒くさくて続かない…」そう思って、なかなか一歩を踏み出せないでいませんか？ズボラ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/10
- 投稿者：
- いしかわ セラピスト
金沢市のリラクゼーションサロン ルアンから「ズボラさんでもOK！寝ながら体操」「疲れてて、もう何もしたくない…」「でも、この体のダルさをどうにかしたい…」そんな風に思ってい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/10
- 投稿者：
- いしかわ セラピスト
脂肪を減らして、コリも解消！効率的な体づくりを応援します！「最近、運動を始めたけど、どうも体が重くて…」「脂肪を減らしたいのに、肩や首のコリがひどくて集中できない…」そん…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/10
- 投稿者：
- ふじもと セラピスト
体の緊張、気づかないうちに溜まっていませんか？ デスクワークや家事で、肩や首に力が入っていませんか？体が重く感じたら、それはリセットが必要なサインです。 簡単なステップで…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/10
- 投稿者：
- いしかわ セラピスト
痩せるとコリが減るってホント？「最近、体が重くて肩も首もガチガチ…」「痩せたいけど、運動するのも億劫…」もしあなたがそう感じているなら、それは体重が原因でコリがひどくなっ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/10
- 投稿者：
- ふじもと セラピスト
朝晩は少しずつ涼しくなり、体を動かすのに気持ちいい季節になってきました。マラソン、野球、ゴルフ、ジム、…と、秋は運動に取り組む方も多いですが、「スポーツはちょっと…」とい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/10
- 投稿者：
- いしかわ セラピスト
ラジオ体操は実はすごい！疲労回復に効果的なその理由とは？「ラジオ体操、子どもの頃以来やってないな…」「ただ体を動かしてるだけで、効果あるの？」そう思っていませんか？実は、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/10
- 投稿者：
- いしかわ セラピスト
午後になると、なぜか集中力が途切れ、眠気に襲われることはありませんか？「しっかり寝たはずなのに」「コーヒーを飲んでもスッキリしない」その眠気の原因、もしかすると日中に蓄積…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/10
- 投稿者：
- いしかわ セラピスト
「バランス」と聞くと、何を思い浮かべますか？食事、運動、睡眠…様々な要素がありますが、実はこれらはすべて自律神経と深く関わっています。自律神経は、私たちの意思とは関係なく…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/10
- 投稿者：
- ふじもと セラピスト
なんだか頭が重い…」「頭皮が張ってる気がする…」そんなとき、あなたの頭皮はどのタイプかチェックしてみましょう。1.むくみタイプ指で押すと少しへこむ朝起きると頭が重い● ケア…続きを見る
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