リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
ルアンのブログ
2025年11月のブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/23
- 投稿者：
- ふじもと セラピスト
～肩甲骨＆骨盤ストレッチで巡りを整える～肩こりがなかなか取れない…。そんな方の多くに共通するのが「猫背姿勢」です。猫背になると背中が丸まり、頭が前に出るため、肩や首の筋肉…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/23
- 投稿者：
- ふじもと セラピスト
ストレッチでは、まず深い呼吸に合わせて肩・背中・腰まわりをゆっくり伸ばしていきます。力を抜いた状態で関節の可動域を広げることで、筋肉の張りやこわばりが少しずつゆるみ、血流…続きを見る -
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