リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
ルアンのブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/25
- 投稿者：
- ふじもと セラピスト
最近、「いつも体がコチコチで力が抜けない…」という声をよく聞きます。肩をすくめる・無意識に力が入る・呼吸が浅い。こうした状態が続くと、筋肉は常に緊張モードになり、休んでい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/25
- 投稿者：
- ふじもと セラピスト
「なんで立っているだけで腰が重くなるんだろう…」そう感じる人は、立つ瞬間の体の使い方に共通のクセがあることが多いです。実は、間違った立ち方は――・ 腰にかかる負担が約1.5倍…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/25
- 投稿者：
- ふじもと セラピスト
デスクワークや読書でつい足を組んで座ると、背中や腰が張って痛くなることはありませんか？これは、足を組むことで骨盤が傾き、背骨や背中の筋肉に負担がかかるためです。《 痛みを…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/25
- 投稿者：
- ふじもと セラピスト
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/25
- 投稿者：
- ふじもと セラピスト
「寝ても疲れが取れない」「休日もだるくて動けない」――そんな時、つい“休めばなんとかなる”と思ってしまいがちですよね。でも実は、体がしっかり回復できていないサインかもしれ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/25
- 投稿者：
- いしかわ セラピスト
深呼吸のススメ：心に「安定」を取り戻す魔法今日は「深呼吸」がもたらす素晴らしい効果についてお話ししたいと思います。私たちは日々の忙しさの中で、呼吸が浅くなりがちです。この…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/25
- 投稿者：
- ふじもと セラピスト
歩き方の「クセ」って気づきにくくありませんか？気づけば片足に体重を乗せていたり、つま先だけでチョコチョコ歩いたり。自分では普通に歩いているつもりでも、多くの人が“前ももだ…続きを見る
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