リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
ルアンのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/27
- 春の背中、動いていますか？
- 「最近なんとなく疲れが抜けにくい」
春になると、そんな声をよく耳にします。
この時期は寒暖差が大きく、体は気温に合わせて自律神経を細かく働かせています。知らないうちに交感神経が優位になり、肩や背中に力が入りやすくなります。とくに肩甲骨まわりの動きが小さくなると、胸が広がりにくくなり、呼吸が浅くなる傾向があります。呼吸が浅い状態が続くと、疲れを感じやすくなることもあります。
背中の硬さは、単に肩まわりだけの問題とは言い切れません。
呼吸の深さや、日々の疲れの感じ方に関わっている可能性もあります。
リラクゼーションサロン ルアンでは、肩甲骨はがしで背中の動きを広げ、もみほぐしで緊張した筋肉をゆるめます。骨盤ほぐしも取り入れながら、全身のつながりを見ていきます。背中が動き出すと、「息がしやすい」と感じる方もいらっしゃいます。
忙しい季節だからこそ、背中にそっと目を向けてみませんか。
皆様のご来店スタッフ一同心よりお待ちしております。
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リラクゼーションサロン ルアン
石川県金沢市無量寺4丁目56番地
アピタタウン金沢ベイ(キレイポート内)
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