リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 石川県金沢市無量寺４丁目８０番地 アピタタウン金沢ベイ キレイポート 〈Ｃ棟〉 １Ｆ
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
ルアンのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/27
- そろそろ年度末、足が重くなる理由
- 「夕方になると足がどっと重くなる」
年度末になると、こうした声が増えてきます。
忙しい時期は、立ちっぱなしや座りっぱなしの時間が長くなりがちです。同じ姿勢が続くと、ふくらはぎの筋肉が十分に働かず、血液やリンパの流れが滞りやすくなります。ふくらはぎは“第二の心臓”と呼ばれるほど、巡りに関わる大切な部位です。ここが硬くなると、足の重さやだるさとして感じやすくなります。さらに、寒暖差の影響で体が緊張気味になると、骨盤まわりも動きが小さくなります。骨盤の可動が減ると下半身全体の巡りにも影響が出やすくなります。
リラクゼーションサロン ルアンでは、もみほぐしで下半身の緊張をゆるめ、骨盤ほぐしで股関節まわりの動きを広げます。肩甲骨はがしも取り入れ、全身の連動を整えていきます。体はつながっているため、上半身がゆるむことで下半身が軽く感じられることもあります。
「足だけの問題ではないかもしれない」
そう考えてみることも、ひとつのきっかけです。
皆様のご来店スタッフ一同心よりお待ちしております。
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リラクゼーションサロン ルアン
石川県金沢市無量寺4丁目56番地
アピタタウン金沢ベイ(キレイポート内)
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