リラクゼーションサロン ルアン【ヘッドスパ・ボディケア・オイルリンパ】
リラクゼーションサロン ルアン ヘッドスパ ボディケア オイルリンパ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 石川県金沢市無量寺４丁目５６番地 ユーストア金沢ベイ店内
- 金沢駅より車で10分 / 無量寺ベイパーク前より徒歩およそ3分 /
ルアンのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/3
- そこ触る？疲れの鍵
- こんにちは。リラクゼーションサロン ルアンです。
つらい場所だけを触れば楽になる。
そう思われがちですが、体は一部分だけで成り立っていません。
実は、少し離れた場所から整えたほうが、ゆるみやすくなることがあります。1. 首肩の張りに、足元からのアプローチ
首肩が固い方の多くに共通するのが「冷え」と「血流の低下」です。
足は心臓から最も遠く、循環の影響を受けやすい場所。
リフレクソロジー では、足の親指は頭や首に対応すると考えられています。
医学的に直接つながっているわけではありませんが、足元を温め刺激することで全身の巡りが上がり、その後の首肩がゆるみやすくなる方は少なくありません。
首だけを触り続けても抜けにくい張りは、土台から動かしたほうが反応が出やすいことがあります。
2. 腰の重さに、ドライヘッドという選択
慢性的な腰の重さは、筋肉だけの問題ではないこともあります。
脳が緊張状態にあると、痛みを強く感じやすくなる傾向があります。
頭部をゆるめることで副交感神経が優位になり、全身の力が抜けやすくなる。
その結果、腰まわりの動きが出やすくなるケースがあります。
「腰なのに頭？」と思われますが、体は神経で一つにつながっています。
3. 全身の重だるさは“手”が関係していることも
スマホやパソコンで前腕が疲れると、肩甲骨の動きが制限されやすくなります。
筋膜の連動という考え方は アナトミートレイン でも知られています。
腕の緊張が抜けると、背中の軽さが変わる方は多いです。
意外ですが、手は盲点になりやすい場所です。
● 「点」ではなく「線」でみる
つらい場所だけを追いかけ続けると、戻りやすくなることがあります。
背景にある緊張を見つけないまま放置すると、同じ張りを繰り返しやすいからです。
● ルアンでは、今つらい場所だけでなく、
その緊張を生み出している“意外な場所”も一緒に触れていきます。
触れる順番が変わるだけで、体の反応は変わります。
「そこだったんだ」と感じる施術を、一度体で確かめてみませんか？
ご来店をお待ちしております。
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リラクゼーションサロン ルアン
石川県金沢市無量寺4丁目56番地
アピタタウン金沢ベイ(キレイポート内)
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